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아침 양치, 당신의 선택은?아침에 단 한 번 양치를 해야 한다면, 식사 전과 후 중 언제 하는 것이 더 효과적일까요? 이 오랜 질문에 대해 치과 전문가들이 명확한 해답을 제시했습니다. 미국 베벌리힐스 덴탈 아츠의 창립자이자 치의학 박사 안잘리 라즈팔과 미국 신경치료 치과의사 협회 회장 스티븐 J. 카츠는 아침 식사 전 양치가 더 유리하다고 밝혔습니다. 이 글을 통해 아침 양치의 올바른 타이밍과 방법을 자세히 알아보세요. 아침 양치, 식사 전이 유리한 이유카츠 박사는 “수면 중에는 침 분비가 줄어들어 세균과 플라크가 쉽게 쌓이기 때문에 기상 직후 양치는 입 냄새 제거는 물론, 밤새 축적된 세균을 제거해 전반적인 구강 건강을 지키는 데 매우 중요하다”고 설명합니다. 입을 벌리고 자는 습관이 있는 경우 ..

사건의 발단: 내란특검의 이상민 전 장관 기소조은석 특별검사팀은 12·3 비상계엄 관련 내란·외환 의혹 수사 과정에서 이상민 전 행정안전부 장관을 구속 기소하는 중대한 결정을 내렸습니다. 이 전 장관은 내란 중요임무 종사 및 직권남용, 위증 혐의를 받고 있으며, 이는 단순한 법적 절차를 넘어 사회 전반에 깊은 파장을 일으킬 것으로 예상됩니다. 기소의 배경: 특검의 주요 설명특검은 이 전 장관의 기소 배경에 대해 상세히 설명했습니다. 박지영 특검보는 행정안전부 장관이 가진 막중한 책무와 권한을 강조하며, 특히 국민의 생명과 안전을 지키고 재난으로부터 국민을 보호해야 할 의무를 언급했습니다. 이러한 맥락에서, 특검은 이 전 장관이 대통령 윤석열을 중심으로 하는 국헌 문란 목적 폭동에 가담한 혐의를 두고..

글로벌 원전 시장, 새로운 국면을 맞이하다최근 한국수력원자력(한수원)과 한국전력(한전)이 웨스팅하우스와의 합의로 인해 북미, 유럽, 우크라이나 등 주요 원전 시장 진출에 제동이 걸렸다는 소식이 전해지면서, 국내 원전 업계에 긴장감이 감돌고 있습니다. 웨스팅하우스가 해당 시장을 독점하게 되면서, 한수원과 한전은 중동, 동남아시아, 남미 등 일부 국가로의 수주 활동에 집중해야 하는 상황에 놓였습니다. 이번 합의는 국내 원전 산업의 글로벌 경쟁력에 중대한 영향을 미칠 것으로 보입니다. 웨스팅하우스와의 합의, 그 배경과 의미지난 1월 한수원과 한전은 웨스팅하우스와 '글로벌 합의문'을 체결했습니다. 이 합의는 양사 간의 지식재산권 분쟁을 해결하기 위한 것으로, 원전 수주 활동이 가능한 국가와 불가능한 국가를..

끊이지 않는 사고, 깊어지는 우려포스코이앤씨가 또다시 압수수색을 받았습니다. 이번에는 고속도로 공사 현장에서 발생한 사망 사고와 관련하여 경찰과 고용노동부의 강도 높은 수사가 진행 중입니다. 지난달 28일, 함양~울산 고속도로 의령나들목 공사 현장에서 천공기 끼임 사고가 발생했고, 이에 대한 원인 규명을 위해 수사 당국이 나선 것입니다. 잇따른 사고 소식에 많은 이들이 안전 불감증에 대한 우려를 표하고 있습니다. 압수수색, 무엇을 위한 것인가경찰 수사관과 고용노동부 근로감독관 등 10여 명이 현장 사무소에서 자료를 확보하는 모습은 사건의 심각성을 보여줍니다. 압수수색은 사고의 원인을 밝히기 위한 중요한 단계입니다. 작업 일지, 공사 시공 관련 자료, 안전 관리 관련 자료 등을 확보하여, 사고의 책임..

김용 전 부위원장, 두 번째 보석으로 석방이재명 대통령의 측근 김용 전 민주연구원 부위원장이 19일, 불법 정치자금 수수 혐의로 징역 5년을 선고받고 법정 구속된 지 얼마 되지 않아 보석으로 석방되었습니다. 지난해 5월에도 보석으로 풀려났던 김씨는 항소심에서 실형을 선고받고 재수감되었으나, 대법원 심리 도중 다시 한번 보석이 허가되었습니다. 이는 법조계 안팎으로 적지 않은 관심을 불러일으키고 있습니다. 보석 허가 배경: 대법원의 결정대법원 1부(주심 서경환 대법관)는 김씨의 보석 신청을 받아들였습니다. 보석은 구속된 피고인에게 일정 조건을 부여하여 석방하는 제도입니다. 대법원은 보증금 5000만원 납부, 주거 제한, 소환 시 출석 의무, 도망 및 증거 인멸 금지, 3일 이상 여행 시 법원 허가 등의..

사면 후 '된장찌개' 사진 한 장에 담긴 파장조국 전 조국혁신당 대표가 광복절 특별사면으로 출소한 날, 소셜미디어에 올린 '된장찌개' 영상이 정치권의 뜨거운 감자로 떠올랐습니다. 단순한 가족 식사 풍경으로 여겨졌던 이 사진 한 장은, 강남의 고급 한우 전문점에서 식사한 후 된장찌개만 강조한 '서민 코스프레' 논란으로 번지며, 정치적 공방의 중심에 섰습니다. 야당은 조 전 대표의 행동을 '위선'으로 규정하며 날 선 비판을 쏟아냈고, 조 전 대표는 '고기가 먹고 싶어 사위가 사준 것'이라고 해명했지만, 논란은 쉽게 가라앉지 않고 있습니다. 정치권의 날선 비판: 위선과 코스프레 논란국민의힘 등 야당은 조 전 대표가 '가족 식사'라며 올린 영상 속 장소가 강남의 고급 한우 전문점으로 보인다며 비판의 수위를..

잠 못 이루는 밤, 대한민국 수면 실태대한민국 국민의 수면 부족이 심각한 수준입니다. 최근 발표된 '2024년 한국인의 수면 실태' 보고서에 따르면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 58분으로 경제협력개발기구(OECD) 평균보다 무려 18%나 부족한 것으로 나타났습니다. 이는 단순히 잠을 적게 자는 것을 넘어, 국민 건강을 위협하는 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 특히, 숙면을 취하는 비율은 고작 7%에 불과해, 글로벌 평균 13%의 절반 수준에 머물고 있습니다. 이러한 수면 부족은 단순히 피로감을 유발하는 것을 넘어, 더 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 15년간의 추적, 수면과 사망 위험의 상관관계한양대병원 심장내과 연구팀의 15년에 걸친 연구 결과는 우리에게 경..

명품의 새로운 도전: 루이비통 레스토랑 론칭글로벌 명품 브랜드 루이비통이 레스토랑 사업에 진출하며, 럭셔리 경험의 확장을 꾀하고 있습니다. 루이비통은 팝업스토어가 아닌 상설 레스토랑을 서울 강남구 청담동 플래그십스토어에 오픈하며 소비자들과의 접점을 넓히고 있습니다. 이는 지역 고유의 전통에 브랜드의 색깔을 입힌 F&B 사업 확장의 일환으로, 명품 브랜드가 소비자에게 제공하는 경험의 폭을 넓히는 시도로 해석됩니다. 르 카페 루이비통: 9월 1일 청담동에 문을 열다루이비통코리아는 오는 9월 1일, 청담동 플래그십스토어에 '르 카페 루이비통(Le Café Louis Vuitton)'을 오픈합니다. 18일부터 예약이 시작된 이 레스토랑은 벌써부터 만석 행렬을 기록하며, 예약 취소 시 알림을 받는 대기 기능..

사망보험금 유동화, 새로운 노후 대비의 시작이르면 오는 10월부터 사망보험금을 노후 연금으로 활용할 수 있는 '사망보험금 유동화'가 도입될 것으로 보인다. 이 혁신적인 제도는 단순히 사망보험금을 받는 데 그치지 않고, 55세부터 연금 형태로 수령하여 노후 생활을 더욱 든든하게 만들어 줄 것입니다. 5개 생보사, 10월 출시 목표… 당신의 노후를 위한 준비사망보험금 유동화는 오는 10월부터 출시가 가능한 5개 생명보험사(삼성생명·한화생명·신한라이프·교보생명·KB라이프)와 금융당국이 TF(태스크포스)를 구성해 상품을 준비하고 있습니다. 이들 보험사는 고객 여러분의 노후를 위해 다각도로 상품을 개발하고 있으며, 납입금액의 100% 이상을 수령할 수 있는 매력적인 조건을 제시할 예정입니다. 55세부터..

충격적인 사건의 전말: 술자리 후 벌어진 비극베트남에서 20대 여성이 남편을 흉기로 살해하는 사건이 발생하여 사회적 충격을 주고 있습니다. 현지 매체 VN익스프레스의 18일 보도에 따르면, 이 사건은 부부 간의 말다툼이 극단적인 폭력으로 이어진 비극적인 사례입니다. 푸토성 경찰은 현재 하씨(23세)라는 여성을 구금하고 살인 사건에 대한 조사를 진행하고 있으며, 사건의 전말을 파악하기 위해 수사에 총력을 기울이고 있습니다. 사건 발생 과정: 술자리, 말다툼, 그리고 흉기경찰 조사 결과에 따르면, 사건은 17일 0시 20분께 시작되었습니다. 하씨는 남편과 함께 파티에 참석하여 술을 마신 후, 푸미 읍 1구역에 위치한 집으로 돌아왔습니다. 집으로 돌아온 부부는 말다툼을 시작했고, 격렬한 다툼 끝에 하씨는..

위기의 순간, 정의로운 손길어느 날 저녁, 훈훈한 회식 자리가 예상치 못한 사건으로 긴박하게 변했습니다. 식당 안, 웃음꽃이 피어나던 순간, 한 여성의 절박한 외침이 정적을 깼습니다. '도와달라'는 외침과 함께, 노인이 쓰러졌다는 다급한 상황이 전해졌습니다. 이 소식을 들은 다섯 명의 남성들은 망설임 없이 자리에서 일어나 현장으로 달려갔습니다. 그들의 신속하고 용감한 행동은 위기에 처한 시민의 생명을 구하는 결정적인 역할을 했습니다. 멈출 수 없는 본능, 시민을 위한 헌신쓰러진 시민을 발견한 그들은 즉시 심폐소생술을 시작했습니다. 촌각을 다투는 상황 속에서, 한 남성은 인근 지하철역으로 달려가 심장 제세동기를 가지고 돌아왔습니다. 상황이 안 좋아져 제세동기가 필요할 수 있다고 판단한 겁니다. 그들의..

정장으로 돌아온 젤렌스키, 무엇을 말하고 싶었을까?18일, 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령이 미국 백악관에서 도널드 트럼프 대통령과의 회담에 참석했습니다. 이번 회담에서 젤렌스키는 이전과는 다른 모습을 보였는데, 바로 '올 블랙' 정장 스타일을 선택한 것입니다. 이는 지난 2월 회담에서 트럼프의 복장 관련 비판을 의식한 것으로 보입니다. 패션 외교의 시작: 젤렌스키의 '올 블랙' 스타일 분석젤렌스키는 검은색 정장 외투, 셔츠, 단추, 구두까지 모든 것을 검은색으로 통일했습니다. 넥타이는 착용하지 않았지만, 군복을 연상시키는 정장 스타일을 통해 강인한 리더십을 드러냈습니다. 뉴욕타임스는 이를 '전투적인 것과 고전적인 것 사이의 패션 비무장지대'라고 표현했습니다. 젤렌스키의 이러한 스타일 변화는 ..

문다혜 씨, 횡령 혐의 벗다문재인 전 대통령의 딸 문다혜 씨가 자선 행사 후 기부 약속을 지키지 않아 겪었던 논란에 종지부를 찍었습니다. 서울 서대문경찰서는 문 씨에 대한 사기 및 업무상 횡령 혐의 고발 사건에 대해 불송치 결정을 내렸습니다. 이는 문 씨가 2022년 12월 갤러리에서 개최한 자선 바자회 형식의 전시회에서 모금된 금액을 기부하지 않은 혐의를 받았던 사건입니다. 이번 무혐의 처분은 문 씨가 횡령 의도가 없었음을 시사하며, 사건의 새로운 국면을 맞이하게 했습니다. 관련 자료와 증거들을 면밀히 검토한 결과, 경찰은 문 씨에게 혐의가 없다고 판단했습니다. 이로써 문 씨는 억울한 혐의에서 벗어나게 되었습니다. 사건의 배경과 전개 과정사건은 2022년 12월 문다혜 씨가 운영하는 갤러리에서 시..

특검, 한덕수 전 총리 재소환…진실 규명에 나선 특검내란 특검팀이 한덕수 전 국무총리를 다시 소환하며, 사건의 실체적 진실 규명에 박차를 가하고 있습니다. 이번 소환은 지난달 2일 소환조사 이후 약 50일 만에 이루어졌으며, 한 전 총리는 피의자 신분으로 조사를 받게 됩니다. 특검팀은 윤석열 전 대통령의 비상계엄 선포에 정부 고위직들이 어떻게 가담하고 방조했는지 밝히는 데 수사력을 집중하고 있습니다. 특히 한 전 총리가 계엄 선포 절차에 관여하고, 계엄 선포문의 법률적 결함을 보완하기 위해 사후 계엄 선포문을 작성했는지 여부를 집중적으로 조사할 예정입니다. 계엄 선포 과정의 의혹, 핵심 쟁점은?특검팀은 한 전 총리가 계엄 선포 절차에 관여하고, 계엄 선포문의 법률적 결함을 보완하기 위해 사후 계엄 ..

폭염이 만든 불편: 전남 농촌 수돗물 온도 급상승연일 이어지는 폭염으로 전남 농촌 지역에서 수돗물 수온이 30도를 넘어서는 사례가 발생하여 주민들이 불편을 호소하고 있습니다. 18일 장흥군에 따르면, 최근 '수돗물이 너무 뜨겁다'는 민원이 잇따라 접수되었습니다. 군이 현장 확인에 나선 결과, 수질에는 문제가 없었으나, 부산면 한 마을에서는 수돗물 온도가 실제로 31도에 육박하는 등 수돗물 온도가 높아진 탓에 주민들이 불편을 겪고 있는 것으로 알려졌습니다. 샤워도 고통: 주민들의 절실한 하소연주민들은 샤워하거나 설거지할 때 선풍기를 켜 두거나 물을 받아 한참 식힌 뒤에야 사용할 수밖에 없다고 하소연했습니다. 한 주민은 "밭일을 하고 집에 들어와 씻으려 해도 뜨거운 물이 쏟아지니 오히려 온열질환에 걸릴..

LG전자, 2년 만에 희망퇴직 카드 꺼내다LG전자가 TV 등 생활가전 사업을 담당하는 미디어엔터테인먼트솔루션(MS) 사업본부 직원을 대상으로 희망퇴직 신청을 받습니다. 이는 2022년, 2023년에 이어 2년 만의 결정으로, 업계의 이목이 집중되고 있습니다. 2분기 실적 부진과 치열해지는 경쟁 속에서 LG전자가 어떤 돌파구를 찾을지 귀추가 주목됩니다. 희망퇴직 조건: 3년치 연봉과 자녀 학자금 지원이번 희망퇴직은 MS 사업본부 소속 만 50세 이상이거나 수년간 성과가 낮은 구성원을 대상으로 합니다. 신청자에게는 근속기간 및 정년까지 남은 기간에 따라 최대 3년 치 연봉에 해당하는 위로금이 지급되며, 자녀 학자금도 지원됩니다. LG전자는 '젊고 힘 있는 조직'을 만들고, 조직 내 인력 선순환을 이루기..

LG전자, 인력 효율화와 경쟁력 강화를 위한 선제적 조치미국 행정부의 관세 충격 등 대내외 불확실성이 커지는 가운데, LG전자가 50대 이상 직원을 대상으로 희망퇴직을 실시합니다. 이는 인력 선순환을 위한 선제적 조치로, 국내 대표 기업의 이러한 결정에 재계가 주목하고 있습니다. LG전자는 50세 이상 직원과 최근 3년간 성과가 낮은 직원을 대상으로 희망퇴직 신청을 받고 있으며, 다음 달 중 진행될 예정입니다. 2023년에도 희망퇴직을 실시했던 LG전자는 올해도 비슷한 규모의 위로금과 자녀 학자금 등을 지급할 것으로 보입니다. 희망퇴직금은 퇴직 희망자의 연차에 따라 다르게 지급될 예정입니다. 인력 구조조정의 배경: 50대 이상 직원 증가와 실적 부진LG전자는 인력 선순환을 통해 효율성과 유연성을 높..

38년간 이어진 기적: 불사조 할아버지의 삶38년간 6번의 암을 극복하며 '불사조 할아버지'로 불린 강용희 님이 지난 17일 영면했습니다. 그는 1988년부터 전북대병원에서 치료를 받아왔으며, 6차례의 암 수술 완치, 10여 차례의 수술, 45번의 응급실 진료, 그리고 21개 진료과 진료를 받았습니다. 그의 놀라운 투병기는 많은 이들에게 희망을 주었고, '순간포착! 세상에 이런 일이' 프로그램을 통해 널리 알려지기도 했습니다. 강용희 님의 삶은 그 자체로 우리에게 깊은 울림을 주는 이야기입니다. 고통 속에서도 잃지 않은 희망강용희 님은 수많은 수술과 투병 생활 속에서도 생과 사의 고비를 넘기며 긍정적인 태도를 잃지 않았습니다. 그는 6번째 암을 극복하고 7번째 암 치료 중에도 희망을 잃지 않았으며,..

긴박한 상황: 송언석, 당사로 집무실 이전송언석 의원이 집무실을 당사로 이전하고, 철야 비상대기에 돌입했습니다. 이는 특검의 당사 압수수색에 대비하기 위한 조치로 보입니다. 정치권은 긴장된 분위기 속에 상황을 예의주시하고 있습니다. 송언석 의원은 이번 압수수색에 대해 강력하게 대응할 것으로 예상되며, 당내 의원들과 함께 당사를 지키기 위한 조치를 취할 것으로 보입니다. 이러한 움직임은 정치적 파장을 불러일으킬 수 있으며, 향후 특검의 수사 방향에도 영향을 미칠 수 있습니다. 압수수색 대비 태세: 철야 비상대기와 의원들의 연대송언석 의원은 철야 비상대기를 통해 압수수색에 적극적으로 대응하겠다는 의지를 밝혔습니다. 또한, 의원들도 조를 구성하여 당사를 지키는 데 동참할 예정입니다. 이는 압수수색 과정에..

ICE, 파격 조건 내걸고 인력 채용도널드 트럼프 미국 행정부가 불법 이민자 추방을 위한 단속 인력을 대거 모집하는 데 열을 올리고 있다고 미 일간 월스트리트저널(WSJ)이 보도했다. 미 국토안보부는 불법 이민자 체포·추방 작전을 실행할 ICE(이하 ICE) 요원들을 채용하기 위해 파격적일 정도의 높은 급여·상여 조건을 내걸고 소셜미디어(SNS) 등을 통해 적극 홍보하고 있다. 엄청난 혜택, 솔깃한 조건들ICE는 채용 계약 시 최대 5만 달러(약 7천만원)의 보너스를 지급하고, 최대 6만 달러(약 8천300만원)의 학자금 대출 탕감 등 혜택을 내걸었다. ICE는 '추방 담당관', '범죄 수사관', '일반 변호사' 등 3가지 직무로 잠재적 지원자를 분류하며, 추방 담당관의 연간 급여는 4만9천739~..