폭염 지속, 열대야 주의보 발령 현황경기 북부와 대전, 충청 지역을 중심으로 열대야 주의보가 확대 발령되었습니다. 밤사이 기온이 25도 이상 유지되는 열대야 현상이 이어질 것으로 예상됩니다. 야외 활동 시 온열질환 예방에 각별한 주의가 요구됩니다. 열대야 대비 행동 요령가정에서는 창문을 열어 환기를 시키고, 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 좋습니다. 외출 시에는 시원한 물을 자주 마시고, 헐렁하고 밝은 색의 옷을 착용하여 체온 상승을 막아야 합니다. 무더운 시간대에는 야외 활동을 자제하고 실내에서 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 기상 전망 및 건강 관리 당부당분간 무더위는 계속될 전망이며, 열대야 현상도 이어질 가능성이 높습니다. 건강 관리에 유의하시고, 온열질환 발생 시..