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말차, 건강 음료의 두 얼굴: 빈혈 위험 경고다이어트와 건강에 좋다고 알려진 말차가 오히려 철분 흡수를 방해해 빈혈을 일으킬 수 있다는 경고가 나왔습니다. 특히 철분 수치가 낮거나 채식 위주의 식단을 유지하는 사람은 각별한 주의가 필요하다는 지적입니다. 말차는 신진대사 촉진과 다이어트 효과로 알려지며 최근 MZ세대를 중심으로 인기를 끌고 있지만, 섭취 시 주의해야 할 점들이 있습니다. 말차, 왜 빈혈을 유발할 수 있나?말차는 찻잎을 곱게 갈아 만든 가루 형태의 차로, 일반 엽차보다 진하고 간편하게 섭취할 수 있습니다. 그러나 말차에 함유된 탄닌과 카테킨 성분은 철분 흡수를 방해하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 이는 말차가 가진 긍정적인 효과에도 불구하고, 섭취 시 주의를 기울여야 하는 중요한 이유입..

웹툰 '유일무이 로맨스' 드라마화, 김현진이 탁무이로배우 김현진이 인기 웹툰 원작 드라마 '유일무이 로맨스'의 남자 주인공으로 캐스팅되며, 팬들의 기대감을 한껏 끌어올리고 있습니다. '유일무이 로맨스'는 2018년 두부 작가의 웹툰을 원작으로, 평범한 취준생 공유일의 일상에 톱 배우 탁무이와 아이돌 류민이 등장하면서 벌어지는 로맨스를 그립니다. 김현진은 극 중 탁무이 역을 맡아, 아역 배우 출신 톱스타의 매력을 선보일 예정입니다. 원작 팬들은 탁무이 역에 누가 캐스팅될지 큰 관심을 보여왔는데, 김현진의 합류로 드라마에 대한 기대가 더욱 높아지고 있습니다. 탁무이, 공유일과의 특별한 로맨스극 중 탁무이는 편의점 아르바이트생 공유일을 자신의 스토커로 오해하지만, 오해를 풀고 공유일과 특별한 관계를 맺게..

압도적인 예매율 1위: '어쩔수가없다'의 뜨거운 기대감영화 '어쩔수가없다'가 개봉을 앞두고 놀라운 흥행 조짐을 보이고 있습니다. 개봉 13일 전, 사전 예매량 16만 9314장을 기록하며 압도적인 예매율 1위를 차지했습니다. 이는 '파묘', '범죄도시4', '서울의 봄' 등 쟁쟁한 경쟁작들의 사전 예매량을 모두 뛰어넘는 기록으로, 가을 극장가를 뜨겁게 달굴 기대작임을 입증했습니다. 영화에 대한 기대감을 반영하듯, 멀티플렉스 3사(CGV, 롯데시네마, 메가박스)에서도 예매율 1위를 기록하며 흥행 돌풍을 예고하고 있습니다. '어쩔수가없다'는 관객들의 뜨거운 관심 속에, 올가을 극장가의 새로운 흥행 주자로 떠오를 준비를 마쳤습니다. 역대급 흥행 신호탄: 경쟁작들을 뛰어넘다'어쩔수가없다'의 사전 예매량 1..

환절기, 건강 관리의 새로운 해법최근 일교차가 10도 이상 벌어지면서 감기 환자가 급증하고 있다. 이런 가운데 다이소의 '알코올 스왑' 제품이 '환절기 건강 관리 꿀템'으로 입소문을 타며 주목받고 있다. 합리적인 가격과 검증된 성능이 소비자들의 구매 심리를 자극하는 모습이다. 사용 후기, 입소문의 시작11일 엑스(X·옛 트위터)에는 "다이소 '알코올 스왑'으로 휴대폰을 매일 닦기 시작한 뒤 감기 기운이 사라졌다"는 한 소비자의 후기가 확산하고 있다. 작성자는 "면역력이 낮아지고 엄청 힘들었는데 '알코올 스왑'이 도움이 됐다"며 "심지어 피부까지 좋아졌다. 알코올로 매일 주변 소독을 하면 많이 좋아질 것"이라고 추천했다. 300만 조회수 돌파! 온라인을 뜨겁게 달군 후기들해당 게시글은 사흘 만에..

오현규, 멕시코전 1골 1어시스트… 완벽 부활 알리다홍명보 감독이 이끄는 대한민국 축구 대표팀은 멕시코와의 평가전에서 2-2 무승부를 기록하며 9월 원정 평가전을 무패로 마무리했습니다. 이 경기에서 공격수 오현규는 선발 출전하여 1골 1어시스트를 기록하며 맹활약을 펼쳤습니다. 특히, 후반 19분 손흥민의 발리슛을 어시스트하고, 후반 29분에는 환상적인 드리블 후 득점까지 성공시키며 팀의 무승부에 결정적인 기여를 했습니다. 오현규의 활약은 그의 뛰어난 실력과 함께, 최근 겪었던 메디컬 테스트 관련 논란을 잠재우는 시원한 한 방이었습니다. 슈투트가르트 이적 불발, 그 전말은?오현규는 멕시코 대표팀 합류 직전, 독일 분데스리가 슈투트가르트 이적을 눈앞에 두었지만, 메디컬 테스트에서 예상치 못한 결과로 인..

조국혁신당, 새로운 국면을 맞이하다조국혁신당이 당내 성비위 사건으로 인한 내홍을 겪으며 '조국 체제'로의 전환을 앞두고 있습니다. 이러한 상황 속에서 창당의 핵심 멤버였던 은우근 상임고문의 탈당은 당에 또 다른 위기를 안겨주고 있습니다. 은 고문은 10일 자신의 페이스북을 통해 탈당을 공식화하며, 혁신당을 향한 쓴소리를 아끼지 않았습니다. 창당 주역의 탈당, 무엇을 의미하는가?은우근 상임고문은 혁신당 창당 당시 조국 혁신정책연구원장(당시 인재영입위원장)을 도우며 당의 탄생에 기여했습니다. 그는 공동창당준비위원장을 맡아 당의 기틀을 다지는 데 중요한 역할을 했습니다. 은 고문의 탈당은 당내 갈등과 위기 상황을 보여주는 단면이며, 당의 쇄신과 변화를 요구하는 목소리로 해석될 수 있습니다. 내부 갈..

미국 구금 한국인 귀국 지연, 그 배경은?최근 미국 이민 당국에 의해 체포 및 구금된 한국인들의 귀국 절차가 예상과 달리 지연되면서 많은 이들의 궁금증을 자아냈습니다. 외교부의 공식 브리핑을 통해 그 배경이 드러났는데, 가장 큰 원인은 도널드 트럼프 전 미국 대통령의 결정이었습니다. 트럼프 대통령은 구금된 한국인들이 숙련된 인력임을 인지하고, 이들의 귀국 대신 미국 내 체류 및 미국 인력 교육을 제안했습니다. 이러한 결정은 한미 관계에 미묘한 파장을 일으키며 귀국 절차에 영향을 미쳤습니다. 트럼프의 제안, 그리고 외교적 협상트럼프 대통령의 제안에 따라 조현 외교부 장관은 마르코 루비오 미 국무장관과의 면담을 통해 이 문제를 논의했습니다. 조 장관은 구금된 한국인들의 심리적 안정과 귀국 의사를 존중하..

에릭센, 분데스리가 볼프스부르크 이적 임박덴마크 팁스블라뎃은 10일(한국시각) 크리스티안 에릭센이 볼프스부르크로 이적한다고 보도하며, 계약 합의가 이루어졌고, 에릭센은 독일로 날아가 이 깜짝 이적을 마무리할 예정이라고 전했습니다. 매체는 메디컬 테스트와 계약서 서명만 남았다고 덧붙였습니다. 33세의 에릭센은 맨체스터 유나이티드를 떠난 후 여러 빅클럽과 연결되었지만, 볼프스부르크행이 유력해졌습니다. 예상 밖의 행선지: 레버쿠젠 대신 볼프스부르크에릭센의 볼프스부르크 이적은 예상 밖의 결정으로, 최근까지 바이엘 레버쿠젠행이 유력하게 점쳐졌습니다. 독일 빌트는 자유 계약 선수 신분인 에릭센이 레버쿠젠에 합류할 가능성을 보도했고, 영국 데일리 익스프레스 역시 레버쿠젠의 관심을 언급했습니다. DESK 라..

류진욱, 예상치 못한 부상으로 이탈NC 다이노스 마무리 투수 류진욱이 팔꿈치 부근 뼛조각으로 인한 통증으로 1군 엔트리에서 제외되었습니다. 류진욱은 올 시즌 NC 불펜에서 가장 믿을 수 있는 투수였기에, 팀에게는 매우 아쉬운 소식입니다. 류진욱의 부상 이탈은 NC 다이노스의 불펜 운영에 큰 영향을 미칠 것으로 예상됩니다. 류진욱의 눈부신 활약과 아쉬운 이탈류진욱은 올 시즌 62경기에서 4승 3패 29세이브 평균자책점 3.27을 기록하며, 2023시즌 22홀드를 기록했던 때보다 더욱 발전된 모습을 보였습니다. 그는 이호준 감독의 믿음 속에서 마무리 투수 역할을 훌륭히 수행하며, 팀의 5강 경쟁에 큰 힘을 실었습니다. 류진욱은 세이브 1위까지도 노려볼 수 있는 상황이었기에, 그의 이탈은 더욱 안타깝습니..

청년, 더 넓어진 기회: 만 34세까지 혜택 확대청년들의 사회 진출을 돕기 위해 정부가 발 벗고 나섰습니다. 특히 청년 연령 기준을 기존 만 29세에서 만 34세로 상향 조정하면서, 더 많은 청년들이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다. 이는 구직활동지원금, 구직촉진수당 등 청년 지원금 지급 기간 연장으로 이어져, 청년들의 경제적 어려움을 덜어줄 것으로 기대됩니다. 정부는 청년들의 현실적인 어려움을 반영하여, 보다 폭넓은 지원을 제공하고자 노력하고 있습니다. 매달 50만원으로 2016만원 만들기: '청년미래적금'의 놀라운 혜택청년들의 자산 형성을 돕기 위한 '청년미래적금'이 새롭게 출시됩니다. 매월 50만원을 납입하면 정부가 6%를 지원하며, 중소기업 신규 취업 청년에게는 12%의 파격적인 지원이 제공..

선미, 월드투어 후 52kg까지 증량... 감량 비결은?가수 선미가 월드투어를 위해 52kg까지 증량했지만, 앨범 콘셉트를 위해 다시 감량에 성공하며 화제를 모으고 있습니다. 9일 유튜브 채널 'TEO 테오'의 웹예능 '살롱드립2'에 출연한 선미는 자신의 몸무게 변화와 다이어트 비법을 솔직하게 밝혔습니다. 어릴 적부터 저체중으로 회사에서 걱정을 살 정도로 살이 안 찌는 체질이었다는 그녀는, 월드투어를 위해 체력 증진을 위해 증량에 성공했지만 투어 후 52kg이 되었다고 합니다. 하지만 앨범 콘셉트를 위해 다시 감량에 돌입, '가시나' 활동 당시 43kg, '주인공' 활동 당시 41kg이었다고 밝혀 놀라움을 자아냈습니다. 선미는 건강과 아름다움을 모두 잡기 위한 노력을 아끼지 않았습니다. 선미, '살..

포스테코글루 감독, 노팅엄 지휘봉 잡다엔지 포스테코글루 감독이 노팅엄 포레스트 FC의 새 사령탑으로 부임했다. 에반젤로스 마리나키스 구단주는 포스테코글루 감독이 꾸준히 트로피를 들어 올린 경력을 지녔다고 칭찬하며, 그의 경험과 열정이 프리미어리그 정상 경쟁에 큰 힘이 될 것이라고 기대감을 드러냈다. 포스테코글루 감독은 25년 넘게 지도자 생활을 이어온 베테랑으로, 브리즈번 로어 FC와 요코하마 F. 마리노스에서 리그 우승을 차지했으며, 셀틱 FC에서는 더블과 트레블을 달성하며 2023년 FIFA 올해의 감독상 후보에 오르기도 했다. 노팅엄, UEL 우승 경험 감독에 기대노팅엄은 최근 갈등을 겪던 누누 에스피리투 산투 감독을 경질하고 포스테코글루 감독을 선임했다. 29년 만에 유럽 대항전에 진출한 노..