돌싱글즈2 이다은, 둘째 출산 후 20kg 감량 성공! 비결은?많은 이들의 사랑을 받았던 '돌싱글즈2'의 이다은이 둘째 출산 후 놀라운 변화를 보여주며 화제를 모으고 있습니다. 임신 중 81kg까지 몸무게가 늘었던 이다은은 출산 후 20kg 이상을 감량하는 데 성공, 59kg의 건강한 몸매를 유지하고 있습니다. 그녀의 다이어트 비결은 무엇일까요? 이 글을 통해 이다은의 감량 비법과 함께 그녀의 솔직한 이야기를 만나보세요. 이다은의 다이어트 비법: 간헐적 단식과 식단 관리이다은은 팬들과의 소통을 통해 자신의 다이어트 비법을 공개했습니다. 그녀는 체중 감량에 가장 큰 영향을 준 요인으로 '간헐적 단식'을 꼽았는데요. 점심 11시부터 저녁 7시까지만 식사하고, 저녁 식단은 닭가슴살과 야채 위주로 구성했다..
