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건강한 여름을 위한 특별한 소식: 헬스장, 수영장 비용 소득공제 시작!무더운 여름, 건강 관리는 필수지만 비용 부담에 망설여지시나요? 이제 걱정 뚝! 문화체육관광부의 발표에 따르면, 7월 1일부터 전국 1,000여 개 헬스장과 수영장 시설 이용료가 소득공제 대상에 포함됩니다. 그동안 문화비 소득공제는 도서, 공연, 신문 등 문화예술 분야에만 적용되었지만, 이번 확대를 통해 국민들의 건강 증진을 위한 체육 분야까지 혜택이 미치게 되었습니다. 이제 운동도 하고, 세금 혜택도 누리는 일석이조의 기회를 잡으세요! 소득공제, 얼마나 받을 수 있을까? 꼼꼼하게 따져보기!소득공제 혜택, 놓치면 너무 아깝겠죠? 총급여 7,000만 원 이하의 근로소득자라면 시설 이용료의 30%를 소득공제 받을 수 있습니다. 최대 ..

정은경, 보건복지부 장관에 임명되다정은경 전 질병관리청장이 보건복지부 장관으로 임명되었습니다. 의료계의 갈등을 해결하고 의료 개혁을 이끌어갈 적임자로 평가받고 있으며, 대통령실은 그녀의 임명을 통해 의료 대란과 같은 위기를 극복하고 각계각층과 소통하며 해법을 제시할 수 있을 것이라고 밝혔습니다. 정은경 후보자는 국민추천제를 통해 다수의 추천을 받았으며, 이는 그녀의 역량과 국민적 기대를 반영하는 중요한 지표로 작용하고 있습니다. 정은경, K-방역의 주역정은경 후보자는 코로나19 팬데믹 당시 질병관리청장으로서 K-방역을 세계에 알린 보건 전문가입니다. 그녀는 감염병 위기 상황에서 헌신적으로 역할을 수행해 왔으며, 대통령 선거 과정에서는 당 총괄선대위원장을 맡아 정치적 경험도 쌓았습니다. 이러한 다양한..

김건희 여사, 11일 만에 퇴원우울증 증세로 서울아산병원에서 입원 치료를 받아온 김건희 여사가 퇴원할 예정입니다. 김 여사는 27일 퇴원 수속 절차를 밟을 것으로 알려졌습니다. 지난 16일 입원 이후 11일 만의 결정입니다. 변호인에 따르면, 김 여사는 호전되어 퇴원하는 것이 아니라, 집에서 치료를 받으며 경과를 지켜볼 예정이라고 합니다. 병원에 오래 머무르는 것보다 자택에서 편안하게 치료받는 것이 더 낫다고 판단한 것으로 보입니다. 퇴원 후 김 여사의 계획변호인은 퇴원 후 김 여사의 계획에 대해 자세히 밝혔습니다. 그는 “호전돼 퇴원하는 건 아니고 병원에 오래 계시는 것도 힘들고 하니 집에서 치료를 받으며 호전 여부를 확인하려고 하는 것”이라고 설명했습니다. 이는 김 여사가 현재 심리적인 안정을 ..

배우 김정난, 5kg 감량 비결 공개배우 김정난이 두 달 반 만에 5kg 감량에 성공하며, 35년째 50kg대 몸무게를 유지하는 비결을 공개해 화제를 모으고 있습니다. 그녀는 자신의 유튜브 채널을 통해 다이어트 루틴과 운동법을 공유하며 많은 이들의 관심을 받았습니다. 특히, 50대 중반의 나이에도 불구하고 철저한 자기 관리로 놀라운 변화를 보여주어 더욱 눈길을 끌고 있습니다. 그녀의 솔직하고 유쾌한 모습은 많은 이들에게 동기 부여가 되고 있습니다. 김정난, '세상에서 제일 하기 싫은 게 운동' 고백김정난은 헬스장에서 운동을 시작하기 전, 솔직한 심정을 드러냈습니다. 그녀는 '세상에서 제일 하기 싫은 게 운동이다. 너무 하기 싫은데 살기 위해서 한다. 어쩔 수 없이'라고 말하며, 운동에 대한 솔직한 ..

충격적인 비주얼: 최준희, 갈비뼈 드러난 '앙상한' 몸매 공개故 최진실의 딸 최준희가 96kg에서 41kg까지 감량하며 놀라운 변신을 선보였습니다. 최근 자신의 소셜 미디어에 게재한 사진에서 최준희는 깡마른 몸매를 드러내며 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 속옷과 레깅스만 착용한 채 찍은 사진 속 그녀는 갈비뼈가 훤히 드러날 정도로 마른 모습이었습니다. 이러한 변화는 그녀의 다이어트 성공을 보여주는 동시에, 건강에 대한 우려를 자아내기도 했습니다. 96kg에서 41kg까지: 최준희, 다이어트 비결은?최준희는 과거 루프스 병으로 체중이 96kg까지 증가했지만, 꾸준한 노력으로 44kg까지 감량하는 데 성공했습니다. 이후에도 자기 관리를 멈추지 않은 그녀는 최근 자신의 키가 170cm이며, 몸무게가 ..

서울아산병원, 일상적인 풍경 속 김건희 여사 입원17일, 김건희 여사가 입원한 것으로 알려진 서울 송파구 아산병원 로비는 평소와 다름없이 북적였다. 수많은 내원객들이 오갔지만, 특별한 경계나 긴장감은 감지되지 않았다. 마치 아무 일도 없다는 듯, 병원은 평온한 일상을 유지하고 있었다. 전날 윤석열 전 대통령의 배우자 김 여사의 입원 소식이 전해졌음에도 불구하고, 병원은 차분한 분위기를 유지했다. 평범한 일상 속, 드러나지 않는 흔적들병원 1층 로비와 주차장, 그리고 병원 곳곳을 살펴봐도 김 여사의 입원과 관련된 특별한 모습은 발견하기 어려웠다. 사복 차림의 경호원으로 추정되는 인물이나 취재진의 모습도 눈에 띄지 않았고, 김 여사와 관련된 차량이나 관계자 또한 찾아볼 수 없었다. 단지 방송사 차량 한..

김건희 여사, 서울아산병원 입원: 갑작스러운 소식에 관심 집중김건희 여사가 서울아산병원에 입원했다는 소식이 전해지면서, 국민들의 관심이 집중되고 있습니다. 구체적인 입원 사유는 아직 공식적으로 발표되지 않았지만, 여사의 건강 상태에 대한 다양한 추측이 나오고 있습니다. 갑작스러운 입원 소식에 많은 이들이 우려를 표하며, 빠른 쾌유를 기원하는 목소리가 높아지고 있습니다. 이번 입원이 단순한 건강 검진인지, 아니면 치료를 위한 것인지에 대한 궁금증이 커지고 있으며, 향후 공식 발표에 귀추가 주목되고 있습니다. 여사의 건강과 관련된 정보는 국민들의 관심사이기 때문에, 언론과 소셜 미디어를 통해 관련 소식들이 빠르게 확산되고 있습니다. 입원 배경과 현재 상황: 공식 발표 기다려현재까지 김건희 여사의 입원 ..

20년 투병, 이홍기의 용기 있는 고백SBS 예능 '미운우리새끼(미우새)'에서 이홍기가 20년 넘게 앓아온 희귀 질환, '화농성 한선염'에 대한 고백으로 많은 이들의 안타까움을 자아냈습니다. 방송에서 그는 엉덩이와 겨드랑이 등 땀샘 부위에 고름이 차는 종기가 반복적으로 발생하는 이 질환으로 인해 8번의 수술을 받았다고 밝혔습니다. 20년이라는 긴 시간 동안 겪어온 고통과 그로 인한 콤플렉스를 솔직하게 털어놓으며 시청자들에게 깊은 울림을 주었습니다. 이홍기의 용기 있는 고백은 희귀 질환으로 고통받는 다른 환자들에게도 희망과 공감을 전달하는 계기가 되었습니다. 화농성 한선염: 숨겨진 질병의 고통이홍기가 앓고 있는 '화농성 한선염'은 엉덩이와 겨드랑이 등 땀샘 부위에 고름이 차는 종기가 반복적으로 발생하..

식중독 공포, 현실로: 부안에서 시작된 살모넬라균의 그림자최근 '고칼슘 딸기 크림 롤케이크'에서 살모넬라균이 검출되어 전량 회수 조치가 내려진 가운데, 전북 부안 지역에서 집단 식중독 피해 사례가 확인되어 충격을 주고 있습니다. 질병관리청의 역학조사 결과에 따르면, 부안 지역에서 살모넬라 집단 감염 증세를 보인 35명이 '고칼슘 딸기 크림 롤케이크'를 섭취한 것으로 밝혀졌습니다. 이 소식은 단순히 숫자를 넘어, 우리 일상에 드리운 식중독의 위험성을 다시 한번 상기시켜 줍니다. 안전한 먹거리에 대한 불안감이 커지는 상황에서, 우리는 식중독 예방을 위한 더욱 적극적인 노력이 필요함을 절감합니다. 집단 식중독의 그림자: '고칼슘 딸기 크림 롤케이크'와 '우리밀 초코바나나빵'의 위험이번 부안 지역의 집단 ..

무리한 다이어트, 건강을 해치는 지름길많은 사람들이 체중 감량을 위해 탄수화물 섭취를 줄이거나 완전히 끊는 경우가 많습니다. 하지만 탄수화물은 우리 몸에 꼭 필요한 에너지원이며, 과도한 제한은 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 개그우먼 이세영 씨가 유튜브 채널을 통해 무리한 다이어트로 인한 탈모, 생리 중단 등의 부작용을 고백하며, 건강한 다이어트의 중요성을 강조했습니다. 이세영, 극단적인 다이어트의 후유증이세영 씨는 과거 살을 빼야 한다는 강박관념에 시달리며 극심한 스트레스를 받았다고 합니다. 빠른 체중 감량을 위해 탄수화물을 완전히 끊고 단백질만 섭취하는 방법을 선택했지만, 그 결과 탈모와 6개월간의 생리 중단이라는 심각한 부작용을 겪었습니다. 이는 탄수화물 부족으로 인한 에너지 고갈, 무기력..

자전거 출근으로 되찾은 일상: 우원식 국회의장의 새로운 시작우원식 국회의장이 '요즘은 매일 자출(자전거 출근)이다'라며 12·3 내란 사태가 6·3 대통령 선거로 마무리되면서 비로소 되찾은 평온한 일상을 알렸습니다. 그는 자신의 페이스북에 사이클 옷을 입고 한강변을 자전거로 달리는 사진과 동영상을 올리며, 국회의장 공관에서 여의도까지의 출근길을 공유했습니다. 그의 이러한 모습은 그가 겪었던 어려운 시기를 극복하고 평범한 일상을 되찾았음을 보여주는 긍정적인 신호입니다. 우 의장은 평상을 되찾고 건강을 살필 수 있어 참 좋다고 글을 마무리하며, 긍정적인 마음가짐을 드러냈습니다. 일상 속 작은 행복: 자전거 출근길에 담긴 의미우 의장은 자전거를 타고 여의도 63빌딩 방향으로 달리거나 다리 아래를 질주하는..

윤정수의 다이어트 결심개그맨 윤정수가 인생 마지막 다이어트에 도전한다고 밝혔습니다. 체중이 105kg에 달하는 그는 '살을 빼고 아저씨에게 오빠로 거듭나고 싶다'며 강한 의지를 드러냈습니다. 윤정수는 과거에 다이어트 주사와 지방 흡입 등 다양한 방법을 시도했지만, 결국 요요 효과로 인해 체중이 더 늘어나고 말았다고 털어놓았습니다. 그는 지방 흡입 수술 후 배가 너무 딱딱해져서 숨쉬기가 힘든 경험을 나누며, 자신의 건강에 대한 진지한 고민을 드러냈습니다. 요요 현상과 건강 문제윤정수는 여러 번의 다이어트 도전에도 불구하고 요요 현상으로 고통받았다고 말했습니다. 그는 '지방 흡입 후 배가 너무 딱딱해지고, 장기를 눌러 숨쉬기 어려웠다'고 털어놓으며, 다이어트의 어려움을 실감하게 했습니다. 이러한 문제로..

무더운 날씨, 어떻게 대비할까?오늘 전국 대부분 지역에서 흐린 날씨가 이어지며, 한낮에는 무더운 기온이 기록될 것으로 예상됩니다. 특히, 아침 최저 기온은 서울과 부산이 20도에 이를 것으로 보이며, 낮에는 기온이 33도까지 오르겠습니다. 이러한 날씨는 여름철의 전형적인 특징으로, 야외 활동을 계획하고 있는 분들은 미리 대비가 필요합니다. 기상청은 온열질환 발생 가능성이 높아질 것으로 경고하며, 특히 야외 활동과 외출을 자제할 것을 권장하고 있습니다. 예를 들어, 지난 해 여름철에도 많은 사람들이 고온으로 인해 건강에 위협을 느꼈다는 점을 고려해야 합니다. 따라서, 날씨에 맞는 옷차림과 충분한 수분 섭취가 필수적입니다. 온열질환의 위험, 예방 방법은?온열질환은 고온 환경에서 체온 조절이 어려워져 발..

최준희의 여름 스트리트룩 공개故 최진실의 딸이자 인플루언서로 활발히 활동 중인 최준희가 최근 레트로 감성 가득한 여름 스트리트룩을 공개했습니다. 그녀는 자신의 인스타그램에 '오늘 증맬 날씨가 지기줍니다? 햄버거도 먹고 티라미수도 먹고 그릇도 사고 여름 이불도 사고'라는 글과 함께 일상 사진을 게재하며 팬들과 소통했습니다. 사진 속 최준희는 레드 컬러의 클래식 체크 셔츠와 레이스 포인트가 더해진 블랙 미니 쇼츠를 매치해 단정하면서도 도발적인 스타일을 연출했습니다. 2000년대 하이틴 영화의 주인공?최준희의 스타일은 타이트하게 떨어지는 셔츠의 실루엣과 허벅지 라인을 드러낸 미니 하의, 그리고 무심하게 툭 떨어지는 발목 워커 부츠의 조합으로 구성되어 있습니다. 이러한 조합은 2000년대 하이틴 영화 속 ..

고현정과 아들 김동하의 특별한 인연배우 고현정이 아들 김동하와 여전히 특별한 인연을 이어가고 있다는 소식이 전해졌습니다. 고현정은 SNS에 '엄마보다 희주엄마였던 그때'라는 글과 함께 김동하의 어머니가 운영하는 게시물을 재게시하며 진한 애정을 드러냈습니다. 드라마 '너를 닮은 사람'에서 고현정은 정희주 역할을 맡아 열연했으며, 김동하는 안호수 역으로 출연했습니다. 두 사람의 특별한 케미는 많은 시청자들에게 깊은 인상을 남겼습니다. 고현정의 반가운 모습과 건강 회복고현정은 최근 김동하의 훌쩍 큰 모습에 반가움을 표현하며 '동하야!'라고 외쳤습니다. 이 장면은 훈훈함을 자아내며 많은 팬들의 마음을 따뜻하게 했습니다. 한편, 고현정은 지난해 12월 건강 문제로 큰 수술을 받았고, 이후 수척해진 모습이 팬..

박미선의 건강과 SNS 활동코미디언 박미선은 최근 건강 문제로 방송 활동을 중단하게 되었습니다. 하지만 그녀는 이런 어려운 상황 속에서도 후배 조혜련에 대한 깊은 존경을 SNS를 통해 표현했습니다. 박미선은 자신의 SNS에 '후배지만 정말 존경하는 혜련이. 요즘 이 노래 너무 좋지 않나요?'라며 조혜련의 신곡 '고장난 타임머신'을 소개했습니다. 이 노래의 가사가 그녀의 마음을 울렸던 것 같습니다. '노래 제목이 '고장난 타임머신'인데 가사가 왠지 찡하다. 나이 먹었나?'라는 말에서 그녀의 솔직한 감정이 느껴집니다. 이는 박미선이 나이와 상관없이 감정에 솔직한 모습을 보여주고 있으며, 많은 이들이 그녀의 따뜻한 마음을 느낄 수 있었습니다. 훈훈한 우정의 순간들박미선과 조혜련은 서로를 존경하는 끈끈한 ..

100세까지 건강하게 사는 비결은 무엇일까?김형석 교수는 105세의 나이에도 불구하고 활발하게 강연을 다니며 건강한 삶을 이어가고 있습니다. 그가 어떻게 이렇게 오랜 세월 동안 건강을 유지하고 있는지 궁금증이 커지는 가운데, 그의 냉장고에 숨겨진 건강 비결이 밝혀졌습니다. 교수의 냉장고에는 다양한 신선한 채소와 함께 그의 최애 반찬인 나박김치가 자리하고 있었습니다. 그는 매 끼니마다 나박김치를 꼭 챙겨 먹으며, 그것이 그의 건강과 장수에 큰 영향을 미친다고 밝혔습니다. 실제로, 그의 냉장고에서 나박김치는 유일하게 큰 통에 보관되며, 가장 빨리 떨어지는 반찬으로 손꼽히고 있습니다. 그의 식사 습관과 영양 균형김 교수는 아침 식사를 매일 동일한 메뉴로 챙겨 먹습니다. 우유 반 잔, 호박죽, 계란 반숙,..

다이소의 새로운 시도초저가 균일가 생활용품점 다이소가 반려동물 간식에 이어 반려동물 영양제 제품군을 판매하기 시작했습니다. 보령컨슈머헬스케어의 ‘리베펫(Liebepet)’ 브랜드에서 출시한 맞춤형 영양제 ‘보령 리베펫 닥터’ 6종은 각각 3000원에 판매됩니다. 이 제품들은 전국 다이소 매장에서 구매할 수 있으며, 반려동물의 건강 고민을 세분화하여 맞춤형 솔루션을 제공합니다. 예를 들어, 유산균과 보스웰리아가 포함된 종합 건강 제품은 반려동물의 전반적인 건강을 관리할 수 있도록 돕습니다. 리베펫 닥터의 특별한 성분리베펫 닥터 제품군은 ▷종합 건강(유산균, 보스웰리아, 루테인, 스피루리나) ▷구강 건강(스피루리나) ▷관절 건강(보스웰리아) ▷눈 건강(루테인) ▷면역 케어(초유, 코엔자임Q10) ▷피모..

불법 시술의 위험성우리나라에서는 의료인이 아닌 사람이 문신 시술을 하는 것이 법적으로 금지되어 있습니다. 하지만 이러한 법망을 피해 비의료인들이 문신을 시술하는 사례가 급증하고 있습니다. 대구의 한 반영구화장 재료 유통업체에서 발견된 마취크림과 레이저 기기 등은 이러한 불법 시술의 대표적인 예로, 이들 도구는 안전성이 보장되지 않은 상태로 유통되고 있습니다. 이러한 상황은 소비자에게 심각한 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 실제로, 한국보건사회연구원의 보고서에 따르면, 문신 시술을 받은 사람의 20.6%가 부작용을 경험했다고 응답했습니다. 이는 단순한 미용 시술이 아닌, 생명과 건강을 위협하는 중대한 문제입니다. 불법 마취크림의 유통 경로국내에서 유통되는 마취크림은 대부분 전문의약품으로 분류되지만,..

이다은의 새로운 스타일과 가족의 행복이다은이 최근 SNS를 통해 딸 리은과 함께한 단발머리 사진을 공개했습니다. 이다은은 '리은이랑 저랑 나란히 단발컷! (저는 소심해서 중단발..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)'이라는 메시지와 함께 사진을 올리며 많은 관심을 받고 있습니다. 사진 속 이다은은 딸과 함께 행복한 미소를 지으며 단발머리를 뽐내고 있습니다. 특히, 이다은은 21kg를 감량한 후 새로운 스타일에 도전하게 되었으며, 이를 통해 자신감을 더욱 얻은 모습입니다. 딸 리은은 아빠인 윤남기의 품에 안겨 기분 좋은 하루를 보내고 있는 모습이 인상적입니다. 딸 리은에 대한 애정과 특별한 순간이다은은 '리은이는 아기 때 이후로 처음 해보는 단발인데, 어릴 적 모습이 겹쳐 보이면서.. 괜히 마음이 몽글몽글하더라고요오'라고 ..