몸에 좋다는 땅콩버터, 정말 괜찮을까?건강에 좋다고 알려진 땅콩버터, 무심코 먹었다가 뜻밖의 결과를 마주할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 땅콩버터 섭취가 오히려 노화를 촉진할 수 있다는 충격적인 결과가 나왔습니다. 하지만, 가공되지 않은 땅콩 자체는 노화 억제에 긍정적인 영향을 미친다고 하는데요. 오늘, 땅콩버터에 숨겨진 진실과 건강하게 섭취하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 스페인 연구팀의 놀라운 발견: 땅콩버터 vs. 땅콩스페인 연구팀의 연구 결과는 우리에게 시사하는 바가 큽니다. 58명의 성인을 대상으로 3개월간 진행된 실험에서, 연구팀은 세 그룹으로 나누어 각각 껍질째 구운 땅콩, 땅콩버터, 땅콩기름 버터를 섭취하게 했습니다. 놀랍게도, 땅콩을 섭취한 그룹에서는..