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침실, 안전한 휴식 공간인가, 건강의 복병인가?우리가 매일 밤 잠들고 휴식을 취하는 침실, 과연 안전한 공간일까요? 영국 데일리메일 보도에 따르면, 침실이 오히려 건강을 해치는 공간이 될 수 있다고 합니다. 미국의 내과 전문의 사우라브 세티 박사는 SNS를 통해 침실에서 즉시 치워야 할 세 가지 물건을 공개하며 경고했습니다. 이 글을 통해 침실을 건강하게 유지하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오래된 베개: 숨겨진 건강 문제의 시작첫 번째 위험 요소는 바로 오래된 베개입니다. 세티 박사는 베개에 집먼지진드기, 땀, 알레르기 유발 물질이 쌓여 호흡기 질환을 유발할 수 있다고 지적했습니다. 특히, 집먼지진드기는 천식의 주요 원인이 될 수 있다는 점을 강조하며, 베개 사용 주기가 1~2년을 넘었다면..

정용화, '뮤직레시피'에서 솔로 데뷔 10주년 기념 앨범 소개씨엔블루 정용화가 '보컬 일타강사'로 변신해 1theK 오리지널 콘텐츠 '뮤직레시피'에 출연했습니다. 그는 자신의 미니 3집 'One Last Day' 타이틀곡 'Night Runner (Shooting Star)'를 정용화처럼 가장 잘 부르는 법을 소개하며, 깊어진 성숙미를 담은 꿀 보이스로 신곡을 불렀습니다. '뮤직레시피'는 아티스트가 자신의 곡을 가장 잘 부르는 꿀팁을 공개하는 보컬 수업형 콘텐츠로, 정용화는 이창섭, 허용별 등 보컬 최강자들과 함께 팬들에게 다가가고 있습니다. 정용화, 'Night Runner' 완벽 소화 팁 공개정용화는 'Night Runner'를 부르는 핵심 팁으로 '리듬을 타는 것'을 강조했습니다. 그는 “가수..

결혼식 하객 명단 정리의 어려움개그맨 김준호가 결혼식을 준비하며 하객 명단 정리의 어려움을 털어놓았습니다. 유튜브 채널 '준호 지민'에서 진행된 방송에서 그는 '하객 명단 정리하면서 벌써 멘붕이 왔다'고 고백하며, 결혼식 준비의 현실적인 고충을 공유했습니다. 결혼식은 기쁜 날이지만, 하객 리스트를 정리하는 과정에서 겪는 스트레스는 많은 예비 부부들이 공감할 수 있는 부분입니다. 김준호는 선배 개그맨들에게 조언을 구하며 엑셀을 활용한 정리 방법이나 앱을 통한 관리 방법을 모색했습니다. 이러한 준비 과정은 단순한 리스트 작성이 아닌, 관계의 복잡성을 이해하고 소중한 사람들을 하나하나 초대하는 일이기 때문입니다. 하객 명단 관리의 꿀팁김준호는 하객 명단을 엑셀로 정리하는 것이 효과적이라고 언급했습니다. ..