김혁동 원장은 자신의 청소년기 병증인 관절 류머티즘으로 인해 까탈스럽게 살아왔지만, 결국 그는 철인 3종 경기에 도전하여 인생의 새로운 전환점을 맞이하게 됩니다.이 글에서는 김 원장이 어떻게 운동을 통해 인생을 변화시켰는지, 그리고 이 과정에서 얻은 교훈들에 대해 심도 있게 알아보겠습니다. 김혁동 원장은 64세의 나이에도 불구하고 철인 3종 경주에서 7번의 완주 경험을 가진 열정적인 운동가입니다.그의 이야기는 단순한 운동의 기록을 넘어, 건강과 삶의 질이 어떻게 상호작용하는지를 보여주는 사례입니다. 그는 2003년부터 본격적으로 달리기를 시작하였으며, 그 이전에는 어머니의 건강 문제로 인해 담배를 끊은 후 체중이 증가하고 고혈압 증세를 나타내게 되었습니다. 이러한 변화는 그로 하여금 헬스클럽에 등록하게..
