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다이어트 30

숀리, '스타킹' 시절 잊고 근황 공개! 달라진 모습에 모두 깜짝

변함없는 입담, 숀리의 근황 공개!스포츠 트레이너 숀리의 근황이 공개되어 많은 이들의 이목을 집중시켰습니다. 숀리는 과거 SBS '스타킹'에서 독특한 스타일로 시청자들에게 강렬한 인상을 남겼습니다. 황금 가면과 황금 팬티를 착용한 그의 모습은 당시 큰 화제를 모았고, 비만인들의 다이어트를 성공으로 이끌며 큰 인기를 누렸습니다. 이번 영상에서는 2005년도 채연과 함께 운동하는 모습이 공개되어, 그의 변함없는 입담과 유쾌한 매력을 다시 한번 확인할 수 있었습니다. 달라진 숀리의 모습, 그 이유는?채연은 숀리를 만나기 전, 중요한 행사를 앞두고 관리를 받기 위해 숀리를 찾았습니다. 숀리의 달라진 모습에 채연과 제작진은 놀라움을 감추지 못했습니다. 숀리는 '하도 홈쇼핑에서 유산소를 많이 해서 좀 빠졌다'..

연예 00:12:49

배우 지예은, 건강 회복 위해 휴식… 팬들의 응원 쇄도

지예은, 건강상의 이유로 활동 중단배우 지예은이 건강상의 이유로 휴식기에 돌입합니다. 소속사에 따르면, 지예은은 9월부터 10월까지 약 3주 이상 휴식을 취할 예정입니다. 지예은은 최근 건강이 좋지 않음을 느껴 병원을 찾았고, 의료진의 권유에 따라 휴식을 결정하게 되었습니다. 지예은의 건강 상태와 휴식 결정 배경지예은의 측근은 ‘몇 년 전부터 쉼 없이 활동을 해왔고 이로 인해 피로까지 쌓였다’고 전했습니다. 잦은 활동으로 인한 피로 누적과 건강상의 문제로 인해, 지예은은 재충전의 시간을 갖기로 했습니다. 측근은 ‘심각한 수준은 아니라 걱정할 필요는 없다’고 덧붙였습니다. 체중 감량과 건강 회복 노력지예은의 핼쑥해진 모습에 건강 이상설이 제기되기도 했지만, 이는 체중 조절에 성공한 결과입니다. ..

연예 2025.08.26

빠니보틀, 위고비 다이어트 중단 후 근황 공개: 10kg 감량 비결과 솔직한 이야기

빠니보틀, '냉부해'에서 다이어트 비하인드 스토리 공개인기 여행 유튜버 빠니보틀이 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연하여 다이어트와 관련된 솔직한 이야기를 전했습니다. 그는 다이어트 주사 '위고비'를 통해 10kg을 감량했지만, 현재는 복용을 중단한 상태라고 밝혔습니다. 빠니보틀은 다이어트 도시락을 공개하며, 클리닉에서 제공받았지만 많이 남았다고 말했습니다. 다이어트 과정에서 겪었던 부작용과 현재의 몸 상태에 대한 솔직한 이야기는 많은 시청자들의 관심을 받았습니다. 위고비 다이어트, 10kg 감량 성공과 부작용 호소빠니보틀은 위고비 주사를 통해 10kg 감량에 성공했지만, 부작용으로 속 울렁거림을 겪었다고 고백했습니다. 그는 다이어트 약 복용 중단 후 현재의 몸 상태에 대해 이야기하며, 안정환의 '..

연예 2025.08.25

정성일, '전현무 계획2'에서 반전 매력 폭발! 66kg 몸무게 유지 비법과 먹방 비하인드

배우 정성일, '전현무계획2'에서 예능감 폭발배우 정성일이 MBN·채널S 공동 제작 '전현무계획2'에 출연하여 반전 매력을 선보였습니다. 그는 전현무, 곽튜브와 함께 대부도를 방문, 묵 요리 맛집에서 엉뚱한 매력과 놀라운 먹성을 드러내며 시청자들에게 큰 웃음을 선사할 예정입니다. 특히, 정성일은 66kg의 마른 몸매에도 불구하고 흑염소 보양식까지 챙겨 먹는 모습으로 모두를 놀라게 했습니다. 정성일의 반전 먹성과 몸매 관리 비법 공개정성일은 '전현무계획2'에서 자신의 몸무게가 66kg까지 빠졌다고 밝히며, 건강 관리에 대한 솔직한 이야기를 전했습니다. 그는 흑염소를 먹으며 보양하는 것은 물론, 복싱과 수영을 병행하며 몸매를 유지한다고 밝혔습니다. 곽튜브는 그의 철저한 자기 관리에 부러움을 감추지 못했..

연예 2025.08.22

49세 설수현, 21kg 감량 성공! 동안 비결은 '건강한 다이어트'와 틈새 운동

미스코리아 설수현, 동안 미모 비결 공개미스코리아 출신 설수현이 TV조선 '퍼펙트 라이프'에 출연하여 49세 나이에도 변치 않는 동안 미모를 자랑하며 시청자들의 이목을 집중시켰습니다. 설수현은 남편의 말에 앞머리를 내리고 나왔다고 밝히며 유쾌한 근황을 전했습니다. 그녀는 슈퍼모델 출신 현영과 동갑이라는 사실을 밝혀 출연진들을 놀라게 했습니다. 20kg 감량, 건강한 다이어트의 중요성설수현은 19세 때 69.5kg까지 체중이 증가했고, 임신 후 75kg까지 늘었다가 54kg까지 감량하는 등 20kg 안팎의 체중 변화를 겪었다고 고백했습니다. 이러한 경험을 통해 건강하게 체중을 관리하는 것이 얼마나 중요한지 깨달았다고 합니다. 그녀는 근육을 유지하며 탱글탱글한 피부를 갖고 싶다는 바람을 드러내며, 현영..

연예 2025.08.21

324억 원을 휩쓴 '먹는 위고비'의 함정: 다이어트 식품 불법 광고의 실체

충격적인 현실: 불법 다이어트 식품 광고의 덫최근 소셜 미디어를 통해 다이어트 효과를 과장 광고하며 300억 원 이상을 판매한 업체들이 적발되어 충격을 주고 있습니다. 마치 ‘먹는 위고비’와 같은 효과를 내세우며 소비자를 현혹한 이들의 불법 행위는 건강을 위협하는 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 식품의약품안전처의 발표에 따르면, 이들은 인플루언서를 활용한 교묘한 수법으로 소비자들을 속여왔습니다. 이러한 불법 광고는 단순히 금전적인 피해를 넘어, 소비자의 건강을 심각하게 해칠 수 있다는 점에서 더욱 주의가 필요합니다. 인플루언서와 함께한 위험한 거래: 불법 광고 수법이번 사건의 핵심은 인플루언서를 활용한 불법 광고 수법입니다. 피의자들은 인플루언서의 블로그와 SNS를 통해 일반 식품을 마치 ‘먹는..

이슈 2025.08.20

심진화, 김원효와 술자리에서 빛나는 미모! 💖 달라진 근황에 쏟아지는 뜨거운 반응

심진화, 행복 가득한 일상 공개! 🥂개그우먼 심진화가 남편 김원효와 함께하는 달콤한 일상을 공개하며 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 심진화는 자신의 소셜 미디어를 통해 홈 파티를 즐기는 사진과 영상을 게시했는데요, 화려한 분위기의 테이블에 앉아 와인을 즐기는 모습은 보는 이들로 하여금 부러움을 자아냈습니다. 특히, 김원효와 함께 와인을 마시며 건배하는 모습은 오랜 결혼 생활에도 변치 않는 끈끈한 애정을 보여주며 훈훈함을 더했습니다. 두 사람의 다정한 모습은 많은 팬들에게 긍정적인 에너지를 전달하며, 앞으로의 활동에 대한 기대감을 높였습니다. 리즈 시절 미모 갱신?! ✨ 네티즌들의 뜨거운 반응심진화의 달라진 모습에 네티즌들의 반응이 뜨겁습니다. 사진 속 심진화는 이전보다 더욱 아름다워진 모습으로..

연예 2025.08.20

손담비, 출산 후 90일 만에 13kg 감량 성공! 리프팅 시술로 되찾은 전성기 미모, 비결은?

출산 후 달라진 손담비, 그녀의 놀라운 변화가수 겸 배우 손담비가 출산 후 90일 만에 놀라운 변화를 선보여 화제를 모으고 있습니다. 13kg 감량에 성공했을 뿐만 아니라, 리프팅 시술을 통해 무너졌던 얼굴 라인을 되찾고 전성기 미모를 과시했는데요. 출산 후에도 변함없는 아름다움을 유지하는 손담비의 비결은 무엇일까요? 그녀의 솔직한 이야기와 함께, 출산 후 달라진 손담비의 모습을 자세히 살펴보겠습니다. 손담비는 자신의 유튜브 채널 '담비손 DambiXon'을 통해 출산 후 얼굴형 회복 과정을 공개하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 푸석해지고 탄력이 떨어진 피부, 무너진 얼굴 라인 등 출산 후 겪었던 피부 고민을 솔직하게 털어놓으며, 많은 여성들의 공감을 얻었습니다. 손담비, 출산 후 피부 고민과 해..

연예 2025.08.16

황재근, 49세에 이룬 놀라운 변신: 탄탄한 팔뚝과 동안 미모의 비밀

황재근, 새로운 모습으로 팬들을 놀라게 하다디자이너 황재근이 확 달라진 비주얼로 팬들의 시선을 사로잡았습니다. 그의 인스타그램을 통해 공개된 사진들은 그가 얼마나 노력을 기울였는지 짐작하게 합니다. 민소매 티셔츠와 선글라스를 착용한 모습은 이전과는 확연히 다른 분위기를 자아내며, 팬들의 뜨거운 반응을 이끌어냈습니다. 탄탄한 팔 근육과 날렵해진 얼굴선: 운동의 효과황재근은 화이트 슬리브리스와 블랙 스포츠웨어를 매치하여 캐주얼하면서도 스포티한 매력을 뽐냈습니다. 특히, 이전보다 훨씬 또렷해진 이목구비와 부드러워진 피부 톤은 그의 변신을 더욱 돋보이게 합니다. 팬들은 ‘운동이 최고다’, ‘동안 미모 갱신’ 등의 댓글로 그의 노력을 칭찬했습니다. 황재근, 패션 디자이너를 넘어선 다재다능함황재근은 패션..

연예 2025.08.16

김민경, 생활고 고백: 김밥 한 줄로 버틴 43세 개그우먼의 눈물겨운 이야기

100kg 절친들과 함께하는 뷔페 나들이: 김민경의 '4인용식탁'채널A '절친 토큐멘터리 – 4인용식탁' 100회 특집에 개그우먼 김민경이 출연해 절친 유민상, 신기루와 함께 호화 뷔페를 즐겼습니다. '뽕 뽑는 녀석'들의 뷔페 공략 레슨이 공개될 예정이며, 유쾌한 입담으로 뷔페를 더욱 풍성하게 만들었습니다. 김민경은 뷔페에서 다이어트 조언을 하는 신기루에게 “마른 애가 그러면 몰라. 자기도 뚱뚱하면서 뭐 같지도 않아”라는 반격을 받으며 웃음을 자아냈습니다. 이들의 절친 케미는 시청자들에게 큰 즐거움을 선사할 것입니다. 8년의 무명 시절: 김민경, 방은지로 개명까지김민경은 8년이라는 긴 시간 동안 무명 생활을 겪었습니다. 데뷔 후에도 일이 풀리지 않아 '방은지'로 개명하는 등 힘든 시기를 보냈습니다...

연예 2025.08.12

소유, 10kg 감량 성공! '오이보트' 레시피 공개… 다이어트 비결은?

소유, '컬투쇼' 출연, 신곡 'PDA'와 다이어트 비결 공개가수 소유가 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 출연하여 신곡 ‘PDA’를 발표하고, 10kg 감량에 성공한 다이어트 비결을 공개했습니다. 소유는 크리에이터 랄랄, 가수 김태현과 함께 ‘사랑의 컬센타’ 코너에 출연하여 청취자들과 소통하며, 솔직하고 유쾌한 입담을 선보였습니다. 특히, 그녀의 다이어트 비결로 알려진 '오이보트' 레시피에 대한 관심이 뜨겁습니다. 신곡 'PDA' 소개: 솔직한 감정을 담은 R&B 트랙소유의 신곡 ‘PDA’는 ‘Public Display of Affection’의 줄임말로, “감정을 숨기지 않고 끌리는 대로 순간순간 표현한다는 뜻”을 담고 있습니다. 소유는 이 곡에 대해 “R&B적인 그루비한 트랙 위에 ..

연예 2025.07.20

이솔이, 42kg 몸매 비결? 다이어트 보조제로 완성한 건강한 아름다움

이솔이, 비키니 자태 공개! 다이어트 비결은?개그우먼 박성광의 아내이자 배우 이솔이가 인스타그램을 통해 완벽한 몸매를 공개하며 다이어트 비결에 대한 궁금증을 자아냈습니다. 해변에서 촬영한 비키니 사진 속 이솔이는 군살 하나 없는 탄탄한 몸매로 많은 이들의 부러움을 샀습니다. 특히 가녀린 어깨선과 잘록한 허리 라인은 그녀의 꾸준한 자기 관리를 짐작하게 했습니다. 그녀는 여름 휴가를 즐기며, 자신의 몸매 관리 비법으로 다이어트 보조제를 언급했습니다. 42kg 몸무게 유지 비결, 다이어트 보조제 효능은?이솔이는 자신의 몸무게가 42kg임을 밝히며, 다이어트 보조제의 도움을 받았다고 솔직하게 밝혔습니다. 부산 여행을 다녀오면서 몸무게 변화를 체크했는데, 오히려 1kg이 감량되었다고 합니다. 3년 가까이 해..

연예 2025.07.16

이다은, '돌싱글즈7' MC 발탁! 20kg 감량 비결은? 간헐적 단식과 식단 관리의 놀라운 효과

돌싱글즈2 이다은, 둘째 출산 후 20kg 감량 성공! 비결은?많은 이들의 사랑을 받았던 '돌싱글즈2'의 이다은이 둘째 출산 후 놀라운 변화를 보여주며 화제를 모으고 있습니다. 임신 중 81kg까지 몸무게가 늘었던 이다은은 출산 후 20kg 이상을 감량하는 데 성공, 59kg의 건강한 몸매를 유지하고 있습니다. 그녀의 다이어트 비결은 무엇일까요? 이 글을 통해 이다은의 감량 비법과 함께 그녀의 솔직한 이야기를 만나보세요. 이다은의 다이어트 비법: 간헐적 단식과 식단 관리이다은은 팬들과의 소통을 통해 자신의 다이어트 비법을 공개했습니다. 그녀는 체중 감량에 가장 큰 영향을 준 요인으로 '간헐적 단식'을 꼽았는데요. 점심 11시부터 저녁 7시까지만 식사하고, 저녁 식단은 닭가슴살과 야채 위주로 구성했다..

연예 2025.07.05

남궁민, 8kg 증량에도 훈훈함 유지! '후덕' 근황 공개, 보름 만의 변화 예고

변함없는 미소, 8kg 증량에도 빛나는 남궁민배우 남궁민이 8kg 증량 후에도 변함없는 훈훈함을 과시하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 3일, 남궁민은 자신의 SNS를 통해 '#후덕 +8kg 더도말고 덜도말고 보름만 이렇게 먹자'라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했습니다. 사진 속 남궁민은 편안한 회색 티셔츠와 청바지를 입고, 살이 오른 듯한 모습에도 특유의 훈훈한 미소를 잃지 않아 보는 이들을 미소 짓게 만들었습니다. 이는 작품 활동이 없는 비수기 동안 잠시 식단 관리를 내려놓고 체중을 늘린 것으로 보이며, 곧 다가올 다이어트를 예고하며 팬들의 기대감을 높였습니다. 그의 이러한 모습은 배우로서의 프로페셔널함과 인간적인 매력을 동시에 느끼게 해줍니다. 남궁민의 '후덕'해진 모습은 팬들에게 친근함과 반..

연예 2025.07.04

30kg 감량 성공! '박수홍♥김다예'의 놀라운 변화, 그리고 행복한 가족 이야기

유튜브 수익 기부, 따뜻한 부부의 선행방송인 박수홍과 그의 아내 김다예가 유튜브 수익을 기부하며 훈훈한 소식을 전했습니다. 박수홍은 개인 소셜 미디어 계정을 통해 기부 사실을 알리며, 병원에 가족의 이름이 올라간 사진을 공개했습니다. 이들의 선행은 많은 이들에게 감동을 선사하며, 긍정적인 에너지를 전달했습니다. 김다예는 유튜브 채널을 직접 운영하며, 촬영, 편집, 출연, 피티(PT) 등 모든 과정을 밤샘 작업으로 소화해냈습니다. 박수홍은 아내의 노고를 칭찬하며, 그녀의 헌신적인 노력에 깊은 존경을 표했습니다. 이 부부의 따뜻한 마음이 세상을 밝게 비추는 듯합니다. 밤샘 노력의 결실, 김다예의 성공적인 유튜브 채널 운영박수홍은 아내 김다예가 운영하는 유튜브 채널의 성공에 대해 언급하며, 그녀의 헌신적..

연예 2025.07.03

건강과 지갑, 두 마리 토끼를 잡는 절호의 기회! 헬스장·수영장 비용, 소득공제로 부담 DOWN!

건강한 여름을 위한 특별한 소식: 헬스장, 수영장 비용 소득공제 시작!무더운 여름, 건강 관리는 필수지만 비용 부담에 망설여지시나요? 이제 걱정 뚝! 문화체육관광부의 발표에 따르면, 7월 1일부터 전국 1,000여 개 헬스장과 수영장 시설 이용료가 소득공제 대상에 포함됩니다. 그동안 문화비 소득공제는 도서, 공연, 신문 등 문화예술 분야에만 적용되었지만, 이번 확대를 통해 국민들의 건강 증진을 위한 체육 분야까지 혜택이 미치게 되었습니다. 이제 운동도 하고, 세금 혜택도 누리는 일석이조의 기회를 잡으세요! 소득공제, 얼마나 받을 수 있을까? 꼼꼼하게 따져보기!소득공제 혜택, 놓치면 너무 아깝겠죠? 총급여 7,000만 원 이하의 근로소득자라면 시설 이용료의 30%를 소득공제 받을 수 있습니다. 최대 ..

이슈 2025.06.30

김정난, 54세에도 49kg 몸매 유지 비결 공개: 빵·고기 끊고 간헐적 단식?

배우 김정난, 5kg 감량 비결 공개배우 김정난이 두 달 반 만에 5kg 감량에 성공하며, 35년째 50kg대 몸무게를 유지하는 비결을 공개해 화제를 모으고 있습니다. 그녀는 자신의 유튜브 채널을 통해 다이어트 루틴과 운동법을 공유하며 많은 이들의 관심을 받았습니다. 특히, 50대 중반의 나이에도 불구하고 철저한 자기 관리로 놀라운 변화를 보여주어 더욱 눈길을 끌고 있습니다. 그녀의 솔직하고 유쾌한 모습은 많은 이들에게 동기 부여가 되고 있습니다. 김정난, '세상에서 제일 하기 싫은 게 운동' 고백김정난은 헬스장에서 운동을 시작하기 전, 솔직한 심정을 드러냈습니다. 그녀는 '세상에서 제일 하기 싫은 게 운동이다. 너무 하기 싫은데 살기 위해서 한다. 어쩔 수 없이'라고 말하며, 운동에 대한 솔직한 ..

연예 2025.06.26

이채연의 '캐릭캐릭' 다이어트 비법: 女아이돌의 솔직한 식단 공개!

이채연, 다이어트 비법 공개: 팬들과의 솔직한 소통가수 이채연이 유튜브 채널 '캐릭캐릭 채연이 LEECHAEYEON'을 통해 자신만의 다이어트 루틴을 공개하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 지난 24일 게재된 영상에서 이채연은 다이어트 레시피, 보조제, 운동 루틴을 솔직하게 공유하며, 팬들과 더욱 가까워지는 시간을 가졌습니다. 특히, '최악의 식습관'을 가졌다고 솔직하게 밝히며 시작된 그녀의 다이어트 이야기는 많은 이들에게 공감과 흥미를 동시에 선사했습니다. 아침 식단의 비밀: 방울토마토 12알, 사과 1개, 땅콩버터 1스푼이채연은 아침에 눈을 뜨자마자 레몬수와 다이어트 보조제를 챙겨 먹는 것으로 하루를 시작합니다. 이후 '눈바디'로 몸 상태를 체크한 후, 방울토마토 12알, 사과 1개, 땅콩버터 ..

연예 2025.06.26

최준희, 96kg에서 41kg 감량! '종잇장' 몸매 변신에 쏟아지는 관심

충격적인 비주얼: 최준희, 갈비뼈 드러난 '앙상한' 몸매 공개故 최진실의 딸 최준희가 96kg에서 41kg까지 감량하며 놀라운 변신을 선보였습니다. 최근 자신의 소셜 미디어에 게재한 사진에서 최준희는 깡마른 몸매를 드러내며 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 속옷과 레깅스만 착용한 채 찍은 사진 속 그녀는 갈비뼈가 훤히 드러날 정도로 마른 모습이었습니다. 이러한 변화는 그녀의 다이어트 성공을 보여주는 동시에, 건강에 대한 우려를 자아내기도 했습니다. 96kg에서 41kg까지: 최준희, 다이어트 비결은?최준희는 과거 루프스 병으로 체중이 96kg까지 증가했지만, 꾸준한 노력으로 44kg까지 감량하는 데 성공했습니다. 이후에도 자기 관리를 멈추지 않은 그녀는 최근 자신의 키가 170cm이며, 몸무게가 ..

연예 2025.06.23

소유, '워너비 몸매' 비결? 3년간의 '무탄고지' 다이어트, 그 놀라운 이야기

씨스타 소유, 3년간의 '무탄고지' 다이어트 비법 공개씨스타 출신 소유가 3년간 탄수화물을 끊고 '무탄고지' 다이어트를 했다고 밝혔습니다. 19일, 유튜브 채널 '소유기'에 업로드된 영상에서 소유는 자신의 다이어트 비법과 추천템을 공개하며 많은 이들의 관심을 받았습니다. 그녀는 '다이어터 주목'이라는 문구처럼, 다이어트에 관심 있는 사람들에게 유용한 정보를 제공하고자 했습니다. 소유는 자신의 몸매 관리 비결을 솔직하게 공유하며, 팬들과 소통하는 모습을 보여주었습니다. 혁명템, 곤약쌀현미밥: 소유가 선택한 무탄고지 식단소유는 다이어트 중 '혁명템'이라 칭하며 곤약쌀현미밥을 소개했습니다. 그녀는 '무탄고지' 다이어트를 하면서 탄수화물을 3년 동안 끊었다고 밝혔습니다. 이 기간 동안 체중 감량 효과를 톡..

연예 2025.06.21
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