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AI 딥페이크, 유명인 사칭으로 노년층 현혹최근 유튜브에서 이국종 국군대전병원장을 사칭한 인공지능(AI) 딥페이크 영상이 확산되며 심각한 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 특히 영상의 진위를 판별하기 어려운 노년층이 이러한 가짜 건강 정보를 사실로 받아들이는 사례가 빈번하게 발생하고 있어 주의가 요구됩니다. 지난 20일 개설된 유튜브 채널 '이국종 교수의 조언'은 이 병원장의 사진과 AI로 흉내 낸 목소리를 사용하여 췌장암, 심장질환 등 다양한 질환 관련 정보를 제공하고 있습니다. 개설 일주일 만에 4만 명 이상의 구독자와 100만 회 이상의 누적 조회수를 기록하며 빠르게 확산되었습니다. 검증되지 않은 정보, 생명 위협하는 '잘못된 응급처치'문제는 해당 채널에서 제공하는 건강 정보의 상당수가 의학적..

배우 선우용여, 뇌경색 진단 비하인드 스토리배우 선우용여 씨가 과거 뇌경색 진단을 받았던 당시의 충격적인 경험을 털어놓았습니다. 유튜브 채널 '지식인사이드'에 출연한 선우용여 씨는 방송 촬영 중 갑작스럽게 증상을 느껴 병원으로 향했던 상황을 생생하게 전했습니다. 당시 왼손이 올라가지 않는 위급한 상황 속에서 후배의 도움으로 신속하게 병원으로 이송되어 혈전 용해 치료를 받았다고 밝혔습니다. 이 경험을 통해 건강의 소중함을 절실히 깨닫게 되었다고 합니다. 건강의 소중함을 깨닫다선우용여 씨는 뇌경색 진단 이후 자신의 몸을 혹사했던 과거를 반성하며, 이전과는 달리 몸을 아끼고 사랑하게 되었다고 고백했습니다. '아무거나 먹어도 된다', '비타민이 뭐가 필요하나'라고 생각했던 과거와 달리, 이제는 자신의 건강..

감기약과 함께 마시는 차, 꿀물과 생강차 제대로 알고 마시기감기에 걸렸을 때 흔히 찾는 꿀물과 생강차, 하지만 약과 함께 마실 때 주의해야 할 점이 있습니다. 꿀물은 마른 기침과 목 통증 완화에 도움을 줄 수 있지만, 가래가 많을 때는 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 1세 미만 영유아에게는 꿀물 섭취가 금지되어 있으니 주의해야 합니다. 생강차는 초기 감기나 오한에 효과적이지만, 열이 많거나 속쓰림이 있는 경우 섭취에 유의해야 합니다. 감기약 복용 시에는 보리차, 현미차, 옥수수차처럼 카페인이 없고 자극이 적은 차를 선택하는 것이 안전합니다. 마른 기침엔 꿀물, 하지만 가래 동반 시 주의!마른 기침으로 목이 따가울 때 따뜻한 꿀물은 목의 점막을 코팅하여 자극을 줄이고 통증과 기침을 완화하는..

갱년기, 배우 한고은을 찾아오다배우 한고은이 솔직하게 갱년기 증상을 고백하며 많은 여성들의 공감을 얻고 있습니다. 유튜브 채널 '고은언니 한고은'을 통해 공개된 영상에서 그녀는 갱년기 증상과 이를 극복하기 위한 노력을 공유했습니다. 한고은은 갱년기 시작과 함께 겪는 신체적 변화와 심리적 어려움을 솔직하게 이야기하며, 많은 여성들에게 용기를 주고 있습니다. 한고은, 갱년기 증상에 대한 솔직한 이야기한고은은 영상에서 갱년기 증상으로 겪는 어려움을 구체적으로 언급했습니다. 땀이 훅 났다가 식으면서 오한이 오는가 하면, 평소에는 먹지 않던 초콜릿에 대한 식욕이 생기는 등 갱년기 증상으로 인한 변화를 경험하고 있다고 밝혔습니다. 그녀는 이러한 변화에 당황스러움을 느끼면서도, 솔직하게 자신의 경험을 공유하며 ..

건강 분야의 뜨거운 감자: '유퀴즈' 속 저염식 논란최근 tvN 예능 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 이계호 충남대 명예교수의 저염식 관련 주장이 큰 파장을 일으켰습니다. 이 명예교수는 '물을 많이 마시면 심장 전기가 끊겨 사망할 수 있다'는 등, 다소 과격한 주장을 펼쳤습니다. 이러한 주장에 대해 '저속 노화'의 대중화를 이끈 정희원 서울시 초대 건강총괄관이 과학적 근거 부족을 지적하며 정면으로 반박하고 나섰습니다. 건강에 대한 관심이 높아지는 만큼, 올바른 정보를 전달하려는 전문가들의 노력이 중요해지고 있습니다. 정희원의 반박: 과학적 근거를 바탕으로 한 비판정희원 건강총괄관은 자신의 유튜브 채널을 통해 이계호 명예교수의 주장에 대한 반박 방송을 예고했습니다. 그는 김세중 분당서울대학교병원 신..

건강 상식, 정말 믿어도 될까?우리가 당연하게 믿고 따르는 건강 상식들, 과연 모두 진실일까요? tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 분석 화학자 이계호 교수는 우리가 잘못 알고 있던 건강 정보들을 낱낱이 파헤쳤습니다. 특히, 매일 2L의 물을 마시는 것이 건강에 좋다는 통념에 대해 놀라운 반전을 제시했습니다. 이 글에서는 이계호 교수의 조언을 바탕으로, 건강한 식습관을 위한 핵심 정보들을 꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 물 2L 섭취, 건강의 적신호?이계호 교수는 하루 2L의 물을 마시는 습관이 오히려 건강을 해칠 수 있다고 경고했습니다. 그는 “물은 우리 몸의 70%를 차지하며, 호흡, 땀, 소변, 대변을 통해 끊임없이 빠져나간다”고 설명하며, “빠져나간 양만큼의 물을 섭취하는 것은 중요하지만, 과..

신뢰를 악용한 SNS 광고의 그림자요즘 SNS를 보다보면 약사나 의사들이 하얀 가운을 입고 나와 영양제나 건강기능식품을 소개하는 광고들이 뜨곤 합니다. 의학적으로 효과가 있단 걸 부각하려는 의도인데, 실은 이들 중 상당수가 약사나 의사인 척 연기를 하는 배우들이었습니다. 전문가는 아니지만, 전문가의 이미지를 활용하여 소비자를 현혹하는 사례가 늘고 있습니다. 가짜 전문가들의 위험한 유혹약사 가운을 입고 비타민C 제품을 설명하는 남성이 다른 영상에선 의사 수술복을 입고, 또 다른 영상에선 15년 경력 피부 미용 전문가로 등장하는 경우도 있습니다. 제품 판매 업체의 관계자는 배우가 본인을 약사라고 하거나 그런 것은 아니라고 하지만, 엄격성이 부족했던 점을 인정합니다. 이러한 허위 광고는 소비자의 건강을 ..

공복 커피, 당신의 몸에 어떤 영향을 줄까?아침에 커피 한 잔, 많은 사람들에게 일상적인 루틴입니다. 하지만 '모닝커피'가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 생각해 보신 적 있으신가요? 이재동 경희대한방병원 침구과 교수는 공복에 마시는 커피가 피로와 긴장을 유발할 수 있다고 경고합니다. 커피는 생체 리듬에 직접적인 영향을 주는 '외부 에너지 자극제'로 작용하기 때문입니다. 과도한 섭취는 위장 장애, 불면증, 불안장애, 심혈관 질환, 부신 피로 등 다양한 건강 문제로 이어질 수 있다고 합니다. 아침 식사 후 커피를 마시는 것이 더 좋다는 조언은 우리 몸의 에너지 흐름을 이해하는 데서 시작됩니다. 시간대별 에너지 흐름, 커피 섭취의 비밀이재동 교수는 '인간의 하루 에너지는 상승과 하강을 반복한다'고 말합..