하루 만보 걷기! 5개월 만에 20kg 감량한 레예스 씨의 놀라운 체중 감량 비결 bdtong 2024년 10월 21일 실시간 인기 최근 한 여성이 매일 만보를 걷는 것으로 체중을 20kg 줄였다며 자신의 여정을 영상으로 공유해 많은 사람들에게 감동을 주고 있습니다. 그녀의 이야기는 우리에게 한 가지 목표에…
치매 예방의 새로운 지평, 생활습관 개선으로 건강 지키기 bdtong 2024년 04월 01일 의료소식 치매는 오랫동안 불치병으로 여겨졌으나, 최근 연구에 따르면, 생활습관의 개선을 통해 예방 가능성이 커지고 있습니다. 이 글에서는 치매 예방에 관한 최신 연구 결과와 함께, 일상에서 실천할…