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날씬해도 방심은 금물! 내장지방이 뇌 건강을 위협하는 충격적인 진실

겉보기엔 날씬해도 위험! 내장지방의 경고체중계 숫자에만 집중하던 시대는 끝났습니다. 최근 연구에 따르면, 우리 몸속 내장지방이 뇌 건강에 직접적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 겉으로 드러나지 않는 내장지방이 많을수록 뇌 위축과 인지 기능 저하를 가속화할 수 있다는 충격적인 결과가 나왔습니다. 이스라엘 벤구리온대 연구팀은 성인 533명을 최대 16년간 추적 관찰한 결과, 내장지방이 뇌 건강과 밀접한 관련이 있음을 확인했습니다. 이는 3월 26일 국제학술지 '네이처 커뮤니케이션즈'에 발표되었습니다. 체중보다 중요한 '내장지방', 뇌 건강의 핵심 지표내장지방은 피부 아래에 쌓이는 피하지방과 달리, 복강 내 장기 사이에 축적되는 지방입니다. 따라서 겉보기에는 날씬해 보여도 내장지방이 과도하면 건강..

이강인, 파리에서 10번째 우승! 한국 축구 새 역사 쓰다

PSG, 리그 5연패 위업 달성파리 생제르맹(PSG)이 2025-26시즌 리그앙 정상에 오르며 구단 통산 14번째 우승이자 리그 5연패라는 대기록을 세웠습니다. 이번 우승으로 이강인은 파리 입성 후 세 시즌 만에 개인 통산 10번째 우승 트로피를 들어 올리며 한국 축구 역사에 또 하나의 굵직한 이정표를 세웠습니다. 비록 부상으로 우승 확정 순간 그라운드에 함께하지 못했지만, 리그 26경기에서 3골 4도움을 기록하며 팀의 핵심 선수로 활약했습니다. 이강인, 유럽 빅리그 11번째 우승의 주인공이강인은 이번 리그 우승으로 PSG에서만 10개의 트로피를 수집했습니다. 발렌시아 시절 국왕컵 우승까지 포함하면 개인 통산 11번째 우승입니다. 리그앙과 트로페 데 샹피옹 우승 각 3회, 쿠프 드 프랑스 우승 2회..

尹 정부 관저 예산 압박, 행안부 담당자 '인사' 언급하며 반발 정황 포착

행안부 공무원, 예산 압박에 '인사조치' 언급윤석열 정부의 대통령 관저 이전 특혜 의혹을 수사 중인 종합특별검사팀이 당시 행정안전부 담당 공무원들이 예산 마련 압박에 '차라리 질책성 인사조치를 시켜달라'는 취지로 대화한 정황을 확보했습니다. 이는 예산 집행 시 발생할 수 있는 문제에 대한 우려 때문이었던 것으로 파악됩니다. 당시 정부는 21그램 측의 거액 견적에 대해 행안부 예산 투입을 지시했습니다. 관저 이전 과정의 변수와 예산 증액 요구윤 정부 출범 전 관저 이전 대상지가 외교부 장관 공관으로 변경되고, 공사업체도 김건희 여사와 친분이 있는 21그램으로 교체되는 등 변수가 발생했습니다. 기존 12억 원 수준의 계약 금액에서 21그램 측은 41억 원으로 견적을 제시하며 추가 비용 확보가 절실해졌고..

감사원 압수수색, 관저 이전 의혹 파헤치는 2차 특검의 칼날

대통령 관저 이전 의혹, 감사원 압수수색으로 번지다2차 종합특검이 대통령 관저 이전 의혹과 관련하여 감사원에 대한 강제수사에 착수했습니다. 특검팀은 오늘 오전, 대통령 집무실 및 관저 이전 사안에 대한 감사원의 감사 과정에서 발생한 위법 행위 여부를 수사하기 위해 필요한 자료를 확보하고자 감사원과 관련자 주거지 3곳에 대한 압수수색 영장을 집행하고 있다고 밝혔습니다. 이는 감사원이 고의적으로 부실 감사를 진행했는지 여부를 규명하기 위한 움직임입니다. 유병호 전 사무총장, 특검 수사 대상에 포함이번 압수수색 대상에는 유병호 전 감사원 사무총장도 포함된 것으로 확인되었습니다. 특검은 윤석열 정부 출범 당시 대통령 관저 이전과 관련된 감사 과정에서 감사원이 직무를 유기하거나 부당하게 개입한 정황이 있는지..

월 300만원 사교육비의 김성은, '대치키즈'에서 '선택과 집중'으로 바뀐 교육 철학

김성은, 첫째는 '대치동 키즈'로 키웠다배우 김성은 씨가 첫째 아이를 키울 당시 '대치동 키즈'로 만들었던 경험을 솔직하게 털어놓았습니다. 당시 수학 학원만 연산, 도형, 사고력, 교과 등 여러 종류를 보냈고, 운동으로 축구와 아이스하키까지 시키는 등 열정적인 교육 방식을 고수했음을 밝혔습니다. '어떤 학원에 가도 김성은이 앉아 있다'는 소문이 퍼질 정도로 교육에 매진했지만, 첫째가 축구를 시작하면서 이러한 교육 방식에 변화를 맞이하게 되었다고 합니다. 둘째, 셋째는 '선택과 집중'으로첫째를 키운 경험을 바탕으로 김성은 씨는 둘째와 셋째 아이에게는 '선택과 집중'의 교육 방식을 적용하고 있습니다. 둘째에게는 예체능과 국어, 영어, 수학을 병행했지만 학원 수를 줄였고, 셋째에게는 축구와 미술에 집중하..

남대문 그릇 시장, 2030 '취향 성지'로 변신! 반값 쇼핑에 발 디딜 틈 없어

2030의 새로운 성지, 남대문 그릇 시장서울 중구 남대문 그릇도매상가가 2030 세대의 '그릇 성지'로 떠오르고 있습니다. 과거 신혼부부나 중장년층이 주를 이루던 이곳은 이제 개성 있는 취향을 소비하는 젊은 층으로 활기를 띠고 있습니다. 상인들은 소비자층이 180도 달라졌다고 말하며, 1인 가구나 데이트 코스로 이곳을 찾는 젊은 손님들이 크게 늘었다고 전했습니다. 이는 단순한 생활 인프라 공간이었던 그릇 시장이 취향을 탐색하고 발견하는 공간으로 변화하고 있음을 보여줍니다. 발품 파는 재미, '소품샵' 대신 '도매시장'2030 소비자는 단순히 저렴한 가격을 넘어, 직접 발품을 팔며 예상치 못한 보물을 발견하는 경험 자체를 즐깁니다. 이들은 성수동 소품샵처럼 브랜드 위주인 곳보다, 일반인이 접하기 쉬..

코스피, 7,900선 돌파하며 쾌속 질주! 투자자들 환호

코스피, 7,900선 돌파하며 힘찬 출발!코스피가 오늘 상승세를 타며 장 초반 7,900선을 가뿐히 돌파했습니다. 어제보다 0.38% 오른 7,873.91에 개장하며 투자자들에게 희망찬 소식을 전했습니다. 이러한 상승세는 시장에 긍정적인 활력을 불어넣고 있습니다. 코스닥도 활짝, 환율은 안정세코스닥지수 역시 0.86% 상승한 1,187.02로 기분 좋게 시작했습니다. 또한, 원/달러 환율은 0.8원 하락한 1,489.8원에 개장하며 시장 안정에 기여했습니다. 이는 전반적인 금융 시장의 긍정적인 흐름을 보여줍니다. 투자 심리 고조, 시장 전망은?오늘의 증시 흐름은 투자자들의 심리를 한층 끌어올릴 것으로 예상됩니다. 7,900선 돌파는 단순한 수치 상승을 넘어, 시장의 잠재력과 회복 의지를 보여주..

'나는 솔로' 31기 옥순, '걸스 토크' 논란 후 분량 실종…엇갈린 러브라인의 현장

슈퍼 데이트권, 솔로나라 31기의 러브라인을 뒤흔들다'나는 SOLO'(나는 솔로) 31기에서 '슈퍼 데이트권' 미션을 계기로 출연진 간의 러브라인이 크게 요동쳤습니다. 특히 이전 방송에서 순자를 따돌렸다는 의혹에 휩싸였던 31기 옥순의 분량이 눈에 띄게 줄어들면서 통편집설까지 제기되었습니다. 실제 방송에서도 영호와의 데이트 장면을 제외하면 옥순의 출연 분량이 확연히 감소한 것을 확인할 수 있었습니다. 여자 숙소의 삼각관계 고민과 '걸스 토크'의 그림자데이트 이후 여자 숙소에서는 영숙, 옥순, 정희가 모여 삼각관계에 대한 고민을 나눴습니다. 영숙은 경수와의 데이트에서 소외감을 느꼈다고 토로했으며, 순자는 '걸스 토크' 중 받은 상처를 영자에게 조용히 털어놓았습니다. 순자는 경수가 다른 사람에게 슈퍼 ..

국민연금, 美 반도체 차익 실현…삼성전자·SK하이닉스도 매도 나설까?

국민연금, 미국 메모리 반도체 주식 매도 결정국민연금이 1분기에 마이크론, 웨스턴디지털, 시게이트 등 미국 메모리 반도체 관련 주식을 매도하며 차익 실현에 나선 것으로 확인되었습니다. 특히 마이크론은 국민연금의 미국 증시 보유액 상위 30개 종목 중 유일하게 매도된 종목으로, 약 880억원 규모의 지분을 정리했습니다. 이는 글로벌 3대 메모리 반도체 기업인 마이크론의 기존 보유량 약 6%에 해당합니다. 웨스턴디지털과 시게이트 역시 매도 대상에 포함되었으며, 이들 기업은 AI 데이터센터 붐의 수혜주로 꼽힙니다. 급등한 반도체 주가, 차익 실현 배경은?마이크론, 웨스턴디지털, 시게이트의 주가는 작년 말 대비 2~3배 급등했습니다. 이러한 가파른 상승세에 힘입어 국민연금은 투자금 일부를 회수하며 차익을 ..

세기의 이혼 소송: 최태원·노소영 재산분할, SK 주가 급등으로 새로운 국면

재산분할 소송, 조정 절차 본격화최태원 SK그룹 회장과 노소영 아트센터나비 관장의 재산 분할 소송이 대법원 파기환송 후 본격적인 조정 절차에 돌입했습니다. 1심에서 665억 원으로 인정되었던 분할 대상이 2심에서는 SK 주식을 포함해 1조 3천여억 원으로 크게 늘었으나, 대법원에서 파기환송되어 다시 다투게 되었습니다. 첫 조정 기일에는 노 관장이 직접 참석했으며, 최 회장은 대리인단만 출석했습니다. 양측의 입장 차이를 좁히는 것이 핵심 과제입니다. SK 주가 급등, 재산 분할의 새로운 변수재산 분할의 주요 쟁점 중 하나는 SK 주식의 포함 여부와 그 가치 산정 시점입니다. 2심 당시 주당 16만 원이었던 SK 주가는 현재 50만 원대로 약 3배 이상 급등했습니다. 만약 SK 주식이 공동 재산으로 인..

돌싱N모솔 순무, 감정·체력 한계…눈물 쏟은 사연은?

순무, 감정의 늪에 빠지다MBC에브리원·E채널 '돌싱N모솔'에 출연 중인 순무가 누적된 감정과 피로로 인해 몸져누웠습니다. 정해진 촬영 일정을 소화하지 못할 정도로 컨디션 난조를 겪으며 눈물을 보였습니다. 순무는 '몸이 많이 떨린다. 일정을 소화 못 해서 어떡하죠'라며 힘든 심경을 토로했습니다. 과거 연애 프로그램 경험의 영향이어진 인터뷰에서 순무는 과거 다른 연애 프로그램 출연 당시 겪었던 감정적 어려움을 언급하며, 이번 프로그램에서의 복합적인 힘듦을 털어놓았습니다. '몸도 힘들고 마음도 힘들다'고 밝힌 순무는 전반적인 흐름 속에서 피로가 누적되었음을 설명했습니다. 제작진 투입, 눈물로 호소순무의 건강 상태를 확인하기 위해 제작진이 투입되자, 순무는 결국 눈물을 터뜨렸습니다. '괜찮아지면 다..

김혜성 배트 맞아 션 머피 골절, 최대 8주 이탈…애틀랜타 브레이브스 비상

충격의 부상, 션 머피 최대 8주 결장애틀랜타 브레이브스의 주전 포수 션 머피가 왼손 중지 골절로 인해 최대 8주간 경기에 나서지 못하게 되었습니다. ESPN의 보도에 따르면, 머피는 부상자 명단에 등재되었으며, 월트 와이스 감독은 그의 공백이 길어질 수 있음을 밝혔습니다. 이는 팀 전력에 큰 타격을 줄 것으로 예상됩니다. 머피는 올 시즌 초반 타율 0.071로 다소 부진한 모습을 보였으나, 그의 수비력과 리더십은 팀에 필수적이었습니다. 사고 경위: 김혜성의 배트가 부른 비극머피의 부상은 지난 경기에서 발생했습니다. 7회, LA 다저스의 김혜성이 휘두른 배트에 머피의 글러브가 맞으면서 사고가 일어났습니다. 당시 판정은 포수 타격 방해였으나, 이 충격으로 머피는 손가락 골절이라는 치명적인 부상을 입게..

황혼의 이혼, 역대 최다 기록! 60대 부부의 변화와 그 이유는?

60대 이상 이혼, 역대 최고치 경신전체 이혼 건수가 6년 연속 감소하며 29년 만에 최저치를 기록한 가운데, 60세 이상 부부의 이혼은 오히려 역대 최다 수준으로 증가했습니다. 지난해 60세 이상 부부의 이혼 건수는 전년 대비 943건 늘어난 1만 3,743건으로 집계되었으며, 이는 전체 이혼에서 차지하는 비중이 15.6%에 달하는 수치입니다. 이러한 '황혼 이혼' 증가는 고령화, 기대 수명 증가, 여성의 경제력 향상, 그리고 사회적 인식 변화 등 복합적인 요인이 작용한 결과로 분석됩니다. 변화하는 사회, '참고 사는' 문화의 퇴장설동훈 전북대 사회학과 교수는 고령층 이혼 증가의 주요 원인으로 '이혼에 대한 사회적 인식 변화'를 꼽았습니다. 과거에는 긴 결혼 생활을 유지하기 위해 부부간 갈등을 참..

김신영, 감기 앓고 야윈 근황 공개…팬들 '걱정 반 응원 반'

김신영, '나 혼자 산다' 녹화 참여…한층 야윈 모습에 팬들 걱정'나 혼자 산다' 측은 공식 계정을 통해 김신영이 스튜디오를 찾은 사진을 공개했습니다. 사진 속 김신영은 이전보다 한층 야윈 모습으로 등장해 팬들의 걱정을 자아냈습니다. 함께 출연한 멤버들은 김신영의 회복을 응원하며 따뜻한 마음을 전했습니다. 제작진 또한 '아프지 마요'라는 재치 있는 문구로 훈훈함을 더했습니다. 감기 투병 후 회복 중인 김신영, 집순이의 회복 방법은?최근 김신영은 감기를 앓으며 컨디션 난조를 겪은 것으로 알려졌습니다. 제작진은 감기를 이겨내는 집순이의 방법이 방송을 통해 공개될 것이라고 예고하며 시청자들의 기대를 높였습니다. 김신영의 감기 투병 후 일상은 오는 15일 오후 11시 10분 방송되는 MBC '나 혼자 산다..

불꽃 타선 폭발! 한화, 8관왕 휩쓸었지만…마운드 추락, '꼴찌' 위기

타선의 눈부신 질주, 8개 부문 1위 석권김경문 감독이 이끄는 한화 이글스가 2026시즌 개막 후 첫 3연승을 달리며 무시무시한 화력을 자랑하고 있습니다. 지난해 투수력으로 버텼던 것과 달리, 올해는 강력한 타선을 앞세워 반전을 노리고 있습니다. 특히 키움 히어로즈와의 경기에서 11-5 대승을 거두며 팀 타율(0.282), 득점(235), 안타(375), 홈런(42), 타점(219), 장타율(0.427), OPS(0.793) 등 8개 타격 부문에서 10개 구단 중 1위를 싹쓸이했습니다. 득점권 타율은 0.302로 유일하게 3할대를 기록하며 '득점 기계'임을 입증했습니다. 지난 시즌 영광 재현, 투수력의 힘한화는 지난 2025시즌, 페넌트레이스 2위와 한국시리즈 준우승이라는 쾌거를 달성했습니다. 이는..

아이유♥변우석, '대군부인' 명장면 & 명대사 공개! 종영 앞두고 팬심 저격

아이유X변우석, '21세기 대군부인' 속 최애 장면과 대사 공개'21세기 대군부인'에서 성희주 역을 맡은 아이유와 이안대군 역을 맡은 변우석이 드라마의 명장면과 명대사를 직접 꼽았습니다. 두 사람은 종영을 앞두고 팬들의 뜨거운 사랑에 보답하듯, 캐릭터에 대한 깊은 애정을 드러냈습니다. 특히 아이유는 성희주의 강인한 면모를 보여주는 대사를, 변우석은 이안대군의 고독한 감정을 담은 장면을 명장면으로 선택하며 시청자들의 몰입도를 높였습니다. 아이유가 꼽은 '성희주'의 명대사성희주 역의 아이유는 5회에 등장한 "지키는 건 이렇게 하는 거예요. 공격을, 공격하면서"라는 대사를 최고의 명대사로 꼽았습니다. 아이유는 이 대사가 성희주의 진취적이고 강인한 승부사 같은 면모를 잘 보여주는 장면이라고 설명했습니다. ..

북한산에 오른 50대 여성, 27일째 감감무소식… 애타는 가족의 기다림

북한산 등반 후 사라진 50대 여성, 한 달째 행방 묘연서울 북한산에서 등반 중이던 50대 여성이 한 달 가까이 실종 상태로, 경찰과 소방당국이 총력을 기울여 수색 작업을 벌이고 있습니다. 지난달 17일, 김모(52)씨의 남편은 출근하지 않은 아내를 대신해 집 주변을 살핀 후 경찰에 실종 신고를 했습니다. 경찰은 CCTV 분석을 통해 김씨가 실종 당일 정오경 북한산 도선사에서 용암문 방향으로 등반하는 모습을 포착했으나, 이후로는 어떠한 흔적도 발견되지 않았습니다. 실종 27일째를 맞이한 현재까지도 수색은 계속되고 있으며, 가족들의 애타는 마음은 더욱 깊어지고 있습니다. CCTV 속 마지막 모습, 그리고 사라진 흔적김씨의 마지막 모습은 실종 당일 정오 무렵, 서울 강북구 도선사 인근에서 북한산 용암문..

초밥에서 꿈틀대는 기생충 발견! 갓덴스시 홍콩점 충격 사건 전말

갓덴스시 홍콩점, 회에서 살아있는 기생충 발견 '경악'일본 유명 회전초밥 체인 '갓덴스시' 홍콩점에서 제공된 금눈돔 회에서 살아있는 기생충이 발견되어 소비자들에게 큰 충격을 안겨주었습니다. 한 손님이 제공된 사시미를 촬영하던 중 하얀 실처럼 가느다란 기생충이 꿈틀거리는 장면을 포착했으며, 해당 영상이 소셜미디어를 통해 확산되면서 '소름 끼친다', '당분간 생선회는 못 먹겠다'는 반응이 쏟아졌습니다. 이 사건으로 홍콩 식품환경위생서(FEHD)에도 민원이 접수되었습니다. 운영사, 즉각 판매 중단 및 전면 조사 착수사건이 발생하자 갓덴스시 운영사인 RDC 홍콩은 공식 사과문을 발표하고 문제가 된 금눈돔 사시미의 판매를 전 매장에서 즉시 중단했습니다. 또한, 해당 재고를 전량 폐기하고 공급업체 및 수입·유..

안세영 없는 태국오픈, 천위페이의 불안한 행보: 48위 인도 선수에게 역전승, 일본 천적 넘을까?

천위페이, 48위 인도 선수 상대로 진땀승 거둬세계 랭킹 4위 천위페이(중국)가 태국오픈 32강전에서 인도의 안몰 카르브(48위)를 상대로 2-1(19-21 21-13 21-17) 역전승을 거두며 불안한 출발을 보였습니다. 통산 전적에서 압도적인 우위를 점하고 있었지만, 이날 경기는 1시간 10분에 걸친 치열한 접전 끝에 승리를 따냈습니다. 특히 3게임에서는 한때 4-13까지 끌려가는 등 제 컨디션을 찾지 못한 모습을 보였습니다. 이는 지난 우버컵에서의 충격패 여파라는 분석도 있습니다. 경기 내용 분석: 1게임의 위기, 2게임의 반격, 3게임의 재도약1게임에서 천위페이는 12차례 동점을 주고받는 혈전 끝에 2점 차로 패배하며 불안하게 시작했습니다. 하지만 2게임에서는 6연속 득점을 포함, 21-13..

휴게소 음식값 거품 쏙 빼고 맛은 UP! 도로공사 직계약으로 확 바뀐다

비싸고 맛없는 휴게소 음식, 이제는 옛말!그동안 고속도로 휴게소 음식은 비싼 가격에 비해 맛과 질이 떨어진다는 지적이 끊이지 않았습니다. 하지만 정부가 이러한 문제점을 개선하기 위해 팔을 걷어붙였습니다. 현재 '도로공사→운영사→입점업체'로 이어지는 복잡한 다단계 구조를 개선하여, 한국도로공사가 입점업체와 직접 계약을 맺는 방식으로 중간 수수료를 없애고 음식 가격을 낮출 계획입니다. 이는 국민들의 부담을 덜고 만족도를 높이기 위한 중요한 발걸음이 될 것입니다. 중간 운영사 없애고 '직거래'로 가격 거품 제거현재 휴게소는 도로공사가 선정한 중간 운영사를 거쳐 입점업체와 계약하는 구조입니다. 이 과정에서 운영사는 음식값의 평균 33%에 달하는 높은 수수료를 챙겨왔습니다. 이는 백화점 입점업체 평균 수수료..